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朝、焼いたパンが物足りなくて、😅この間の餃子の皮をオリーブオイルで揚げて 三十雑穀チゲスープに野菜とつなマヨのトッピング⇒めっちゃ美味しく これで お腹満たされました🥰☕✌️

こんにちは😊今日のスタートごはんは、久しぶりにバナナ青汁ヨーグルトを頂きました😋こなゆきコラーゲンを入れて、はちみつ🍯とアマニ油をかけて、美容と健康にバッチリ👍な朝食になりましたかね😉 青汁は牛乳や豆乳で割っても美味しいですが、私はヨーグルトと混ぜ混ぜして食べるのも好きなんですよね😍青汁苦手な人も食

束の間の休憩タイム☺️❣️ななつのしあわせ青汁 美味しかったわ〜

今日は職場での健康診断 朝食抜きで 出勤で今が幸せ朝ごはんです❣️お腹空きました❗❗青汁 鯵の南蛮和え 紅茶のパンケーキ いなり寿司です

タマリバのランクが⑦タマになり タマチャンショップのみなさまと、よっぴさんから ランクアップ特典として タマチャンショップの人気シリーズ 「ななつのしあわせシリーズ」の中にある 青汁を選ばせて頂き本日届きました❣️ 本当にいつもお世話になっております😭✨ 温かいメッセージと素敵な商品を ありがとう

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、大好きな柑橘【小夏】を たっぷりトッピング🥰 ほどよい酸味と甘みのバランス、 たまりませんね。 この白皮も一緒に頂くのが小夏✨ 旬のフルーツからパワーを 頂きました。 ☘️こなゆきコラーゲン 7.5g ☘️ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 2.5g ☘️みらいの

♡今朝のパンケーキ🥞♡ 𓍯ななつのしあわせ青汁 𓍯こなゆきコラーゲン をたっぷり入れた パンケーキを焼きました🌱 淡いグリーンのソースは、 𓍯ヨーグルト 𓍯ちょーぐるとマスカット味 𓍯こなゆきコラーゲン こちらを青汁入りパンケーキにかけて、 頂きました☺️ さっぱりとしたマスカット風味の ヨー

今日から連休です🍀 わたしは平日同じ時間にアラーム設定してるので いつもどおり起きて 白湯を飲んで着替えて 30分くらい近所をウォーキング🎶 っていうのが在宅勤務を始めてからの ルーティーンです🌟 出社の日は10分くらいのショートバージョンです😉 そして最近の朝の定番 母なるスムージー 今日

♡プチスコを使ってヨーグルトパフェ♡ 本日のヨーグルトには、 ☘️ちょーぐると〜ななつの植物食ブレンド〜 ☘️こなゆきコラーゲン ☘️みらいのこうそ〜マスカット味〜 ☘️ななつのしあわせ青汁 これらをmixしてグリーンのお色に☺️ 間には、グラノーラを挟んでおります。 もう、販売されていない 幸

昨日の手作りカレーパン(レモンサイズ)とヨーグルトで遅め朝食頂きました☺️ MUSEに青汁入れてのみ 美味しですよ🥰