そっか！ エノキは腸活ですね！ そしてかさ増しです😋👍✨ いっぱい食べたいけどカラーは食べすぎるので、きのこで少しだけヘルシーに💕

そうですよね！ きのこ類はなんでもいけますね🥰 そして美味しいしヘルシー✨ 三十雑穀米はルーに隠れてほとんど見えませんね🥹エノキは意外とありますね🍄😆

エノキで腸活＆かさ増し、ナイスなアイデアですね～

娘（成人です。お恥ずかしい(;^ω^)）がキノコ嫌いです。 小さい頃はシイタケの天ぷらが大好きで、私もよく作っていたのですが、給食の焼きそばに入っていたまったく味のしないシイタケで、大っ嫌いになってしまいました。 最近キノコ克服のために再チャレンジ。エノキとエリンギはOKになりました。 しめじとシイ

きのこ類はなんやかんやでうちでも毎日食べてます！ 汁物や炒め物、和え物、なんでもいけちゃいますよね！ 三十雑穀海のご飯よりエノキの方が見つけやすかったです 笑

舞茸茶作ってました！！ えのき氷はエノキ凍らせてるからいいかなと😆 ダイエットしてるので舞茸茶やっぱり復活しなきゃかな？ 舞茸パウダーにしようかと思ってたとこです！

台風🌀の影響か雨が降りはじめました☔️ こちらはせっかく涼しくなってきていたのにまた蒸し暑いです💦 下の写真は近くのイチョウの木です 緑が濃かったのに少し薄い色になってきました！ 植物はどんなに残暑厳しくても秋になってます不思議ですね🍁 私は打ち合わせがありこれからまたお仕事いってきます🏃‍♀️‍

冷蔵庫（冷凍庫）にあるもの入れてしまいました🤭 エノキとしめじもいいですね😊✨ うちはいつもはエリンギさんを入れています♪

はい🎶家族の好みが一緒なので楽です😊 エノキ小さくカットしたけど、ちゃんと見つかりますね！（笑） そうですね😊カレーを邪魔しない味✨ 栄養もあるし素晴らしいですね！エノキ様✨ あ！ほんとですね❤半熟卵がハートに見えますね🥰何かいいことありそうな予感❤

リーさんもエノキ発見できて良かったです😆👍✨ 半熟卵って最高ですよね😋💘 あぁ、また食べたくなってきた💕