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朝から幸せになれるオーバーナイトオーツ！いちごだーい好きなので羨ましいです！ 腸にもいいのに美味しいなんて最高ですね💕︎

動画みました 勉強になりました 毎朝タンパクオトメ こなゆきコラーゲン みらいのこうそ モリンガをオーツミルクでスムージーにしつのんでて 良かったです 納豆も卵も毎日ではありませんが食べていたので 毎日取ろうかなと思います 素敵なお知らせ ありがとうございます 感謝🐷❤️

やさしい麦茶の存在知らなかったのでHP見てみました！ タマチャンのはオーツ麦の麦茶なんですね そもそも麦茶って何麦かなって考えたことなかったので勉強になりました！しげさんありがとうございます！

おはようございます😊 毎日美味しそうなオーバーナイトオーツが💕 フレッシュなブルーベリーが美味しそうで鮮やかですね✨身体も喜びますね🥰

ブルーベリーのオーバーナイトオーツ !!美味しそう〜〜🤤 色鮮やかでみただけで目が良くなりそうな気がします🎶 これからの季節にぴったりですねー！！

🫐ブルーベリーのオーバーナイトオーツ 以前ご紹介しました苺🍓のオーバーナイトオーツのブルーベリーバージョンです💙代用食材も加えました😊 まずはブルーベリーの嬉しい効能から✨✨🫐疲れ目に良い🫐心疾患の予防🫐免疫力アップ🫐抗酸化で若返り効果🫐便秘改善・腸のおそうじ🫐そして色鮮やかでテンション上がる⤴️ 🌷材料　小さめカッ

🍓苺たっぷりオーバーナイトオーツ ビタミンがたっぷりな苺を使った朝ごはんにもおやつにもなる一品です😊材料混ぜて冷蔵庫で寝かせるだけでとっても簡単🩵カップ2個分でご紹介します✨✨ 🌷材料260 g 苺🍓120 ml 無調整豆乳120 ml 豆乳ヨーグルト45 ml メープルシロップ15 ml レモンジュース5 ml バニラエ

グラノーラとドライフルーツの チョコレートクランチ☺️ ダークチョコレートを使ったので なんだか黒めですが味はざくざく美味しい♪ 先日いただいたしあわせドライフルーツもたっぷりですよ 無添加でドライフルーツのくっつき防止に 有機ひまわりオイル、有機オーツ粉が使われています タマチャンらしさを感じる優

Briさん 私も たまちゃんのオーガニックオートミール 愛用してますがBriさんの手にかかるなぜ、こんなに美しい オーバーナイトオーツに仕上がるんでしょう（笑）

🍓オーバーナイトオーツ🍓 おはようございます🌞 今朝は冷蔵庫で一晩寝かせたオーバーナイトオーツが朝ごはんです😊 タンパク質、食物繊維が豊富でアミノ酸スコアも100🩵加えて苺のビタミンもたっぷり🩷 タマチャンのオーガニックオートミールは食べやすい大きさで満足度もアップ⤴️ タンポポコーヒーと一緒