主人が会社の帰りに近所のイタリアンでお惣菜を買って帰宅したので、自家製のからすみなどと一緒に盛り付けました😋 頂きもののラザニエッテがあったので、合い挽き肉とこなゆきコラーゲンを入れて、ピザようチーズ、パルメザンチーズをのせてオーブンで焼きました😋 ボリューム満点でお腹いっぱいになりました💓 す

米粉のヨーグルトスフレケーキ ■材料・分量・米粉　30g・カルシウム糖　80g・ホエイ抜きヨーグルト　150g・卵2個・抹茶    6g・こなゆきコラーゲン　小さじ2・タンパクオトメはんなり宇治抹茶　10g・レモン🍋皮すりおろし　少々・レモン汁　小さじ2■作り方①半日ホエイ抜きしたヨーグルト、卵黄、半量の砂糖

こんばんは😊 嬉しいお知らせが有ります 　私も　まさかの　べっぴんはとむぎプレミアムショコラの当選品がこなゆきコラーゲン(分包)添えられて届きました　嬉しいお言葉の数々をくわちゃんから頂き　とても嬉しいです❣️　有り難う御座いました🙇 そして元気な私が落ち込んでしまったご近所のお話しです 道はさん

【お知らせ】ECのプロ達が選ぶ「JAPAN EC 大賞2024」にて「総合大賞」「ブランド部門賞」のダブル受賞を達成🎉 みなさん、こんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です☀️早速ですが、嬉しいお知らせでございます！！！EC（インターネットを利用した小売ビジネス）分野で毎年注目される企業を対象に「JAPAN EC 大賞」という授賞式が開かれます。そこでなんと、2024年はタマチャンショップが「総合大賞

手巻きのミニ焼き餅 ■材料・分量1人分・切り餅　１個と　1/2個　分❖~つけダレ3種~❖1·焦がし醤油のみらいのしょうが味・醤油  　 大さじ1.5〜2・みらいのしょうが　小さじ1/2😄定番ですね！ 2·甘三十雑穀三十雑穀味噌󠄀・三十雑穀味噌󠄀スープ　2cm　チューブから出した長さです・みりん　味噌

朝ごはん ■材料・分量・人参　１本・シーチキンノンオイル　１缶・こなゆきコラーゲン　小さじ1・オーガニックレーズン　適量・オリーブオイル　大さじ1・バルサミコドレッシング　適量・しあわせシード　適量 ■作り方①人参をスライサーで細くスライスする。耐熱容器に入れ、オリーブオイルをからめて600Wで1分

リメイクカレードリア ■材料・分量2〜3人分・三十雑穀森　入りご飯450g・残り物のカレー　適量・ニンニクみじん切り　1片・シュレッドチーズ　私は豆乳チーズ使用ですが・赤ピーマン等トッピング用　お好みでお願いします　私はピーマン赤、緑　紫人参使用です■作り方①グリル用耐熱容器にご飯を平らによそる②ニンニクをパラリと乗せる

タマリバの皆さんこんにちは〜😄 明るく元気なここばばで〜す　 なぁんて　テンション上げ上げて⤴️⤴️来ました 特に嬉しい事があったのでは　ありませんよ💦 ♥️交通事故に気をつけましょう!!が　言いたいのです 県道を家路に向かい走行🚗　 横断歩道の左側に、御婦人が渡る気配　私は停止して待ちました　

一晩粗冷蔵庫で寝かせた、挽き黒コショウを振り振りの手羽先(パクっと食べたくて😋2本骨抜きしました)　 世界の山ちゃんに勝るとも劣らない味と出来栄え 極上スパイス喜を追いがけして　昨日の夕飯後に　食べました 最初 2本でしたけれど　余りに美味しくて　追加　お腹いっぱいでしたが　別腹に入りました🤣 タ

不出来←秀樹になりたかった米粉パン🤣 ♦️材料 米粉　50gベイキングパウダー　3g水　60cc三十雑穀完熟トマトスープ　1cmたまねぎスープ　小さじ1/2 ♦️作り方   ①ボールに全ての材料を混ぜる②耐熱容器にラップを付けて①を流す私はおわんを使いました③何もかけず　レンチン2分　で