プーは カカオパウダーと一緒に入れたり やさしいルイボスティーや オーツ麦茶なんかにも入れて スパイシーなドリンクにしてもいますよ～😋

昨日はハンバーグを作りました。 タネにはZakiさんのシェアで教えて頂いたコンソメ麴も加えてふっくら美味しいハンバーグになりました。 ソースには、まめミルクソイ＆オーツを使って、すりおろした人参を加えてみました😊

オーツ麦茶やルイボスティーも合いそうですね🤤 今度試してみます♪ ちょっとピリッとして気合が入るんです👍 １日頑張れる気がします😆✨

タマチャン色々りんごパイ タマチャン商品を色々使ってみました。食後のデザートにもぴったりでした😊 🌟材料・リンゴジャム　80g※今回のものは先日わたしのひとさらにUPさせて頂いたリンゴジャムを使いました。みらいのこうそマスカットとこなゆきコラーゲンが入ってます。 ・とろける干し芋　1枚 ◎まめミ

分かります➰分かります➰🥰💕 プーもオーツ麦茶やルイボスティーなんかにもみらいのしょうが🫚を入れるんです😍✨ あのスパイシーな感じのドリンクになってくれると 何故か嬉しくなって来ちゃいますよねぇ～🤭

１２月キャンペーン当選プレゼントが届きました。 カーリーさんありがとうございます。 干し芋大好きな私は、開けるまえからワクワクしてます🎶😊 今夜は鶏もも肉のクリーム煮作りました。 塩胡椒した鶏もも肉をフライパンで焼いて、水、豆乳、まめミルクソイ＆オーツ、鶏がらスープの素で味付けしました。 野菜は、

皆さん😊メリ～クリスマス！🎄🍷🍗🍕🥗🍰💕 我が家も家族が揃ったのは、この週末ではなくその前の土日。 両親も呼んでの毎年恒例かなり早めのクリスマスパーティーをしました😊 なので、この週末はカニーーーを堪能しちゃいました😋 というのも次男はカニが苦手なので、いない時にと昨日の夕飯に楽しみました🎶 今日

はーい🙋‍♀️ 私も水かオーツ麦です🤩 一緒で嬉しいです

おはよぅ«٩(*´ ꒳ `*)۶» みんなは タンパクオトメを なにで割ってますか？ 私は最初牛乳だったけど… お腹キュルキュル…ってなるから 飲める日が休みの日 だったりしてて(՞߹ ߹՞) それからお水でも飲める味で 抹茶ならいける(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! って思ってからは ちょこちょこ飲

三十雑穀シリーズの中で　←勝手に限定お許しを下さい🙇　1番使っているのが三十雑穀完熟トマトスープです 数ヶ月前に　カンタン酢とマヨと三十三十雑穀を1:1:1混ぜたドレッシングにハマり　久しぶり今朝は　タルタルソース用を作りました　安定の美味しさ♥!全粒粉＆オーツ麦のコッペパンに挟んで美味しです お