今日はポカポカ良いお天気でした☀️ なんだか朝からバタバタ忙しく昼過ぎに歩数みたら2万歩になってました🏃‍♀️💦 なんだか疲れたのか食欲がなくて お昼何にしようと思ってたら上司がうどん屋さんに誘ってくれて喉越しよく食べられて良かったです😋 遅くなりましたが無性にシュウマイが食べたくて 三十雑穀入り

🌿簡単✨三十雑穀シュウマイ🌿 お野菜たっぷりの具材のシュウマイです✨三十雑穀入りご飯入りのモチモチ食感楽しんでくださいね😋 🔶材料・分量🔶2人〜3人分位・シュウマイの皮　10枚位・鶏胸挽肉（あるお肉でOK）100gくらい◎白菜、キャベツ、たまねぎ、エノキ→刻んだ物各大さじ3杯ずつ位◉塩胡椒、みらいのしょうが、たまねぎス

食べるのもったいないな〜😆 一緒に炊き込むんじゃないんですね いいですね💗 具材も冷凍しておけばいいんだ‼️

こいぬちゃん 懐かしの小倉トーストやん❤️ それに三十雑穀入ってる‼️ 最高やな👍

雑穀あん美味しいわよね～😋🎶 パン🍞見えなくなるくらい乗せて 食べたいわ🥰💕

プーさん ありがとうございます😊 まったく甘味いれなかったので　おかずドーナツみたいな感じです😅 雑穀米の甘さが感じられます

うん　食感は　シードやナッツとかと一緒やわ 味は　わからん〜😂 シナモンは　香りが鼻に抜けるから　味にあまり変わりはないんやけど ずっとモグモグしてると　雑穀の甘さはあるわ‼️

今日は久しぶりに 遠い親戚の方がお墓参りに来てくれました🥰💕 いろんなお話しで盛り上がり 特に祖父が1番頑張って一緒に徒歩で お買い物に行ったりしてくれました🤗 そんな疲れた身体をほぐしてあげたいので 祖父の1番好きな豚汁にしました～😋🎶 もうすっかり疲れきって 爆睡した祖父です🤭 明日か

ちょ〜さんありがとうございます✨ ご飯に混ぜるのもいいですがボイルすると いろいろ使えますよ✨

azuazuさんありがとうございます🎵 せとかのあの甘くプチプチした食感を食べるとマンゴー🥭のタンパクオトメの香りや味になって面白い味わいでした～🤗💕