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すごく贅沢なジュース🍹 旬の今だからこそ味わえる一品ですね とても美味しそう😋 ぶどう狩り楽しんできてくださいね🍇 お土産話し待ってまーす🙋‍♀️

腸活朝ごはん ■材料・分量一人分・プレーンヨーグルト　100g・しあわせドライフルーツ　7種のレーズンミックス　適量・プルーン　2個・有機のシリアル　50g・キウイ　1/2個■作り方①ヨーグルトにちょーぐるとを混ぜて、具材をのせる。  毎朝ヨーグルトボウルと同じ物ですみません💦自家製の梅ジュー

シャインマスカットのジュースなんて、贅沢〜🤩 きっと美味しいのでしょうね～😋💖 市価の半額で変えるなんて！！羨ましいでーす❣️私は大人買いしちゃいそう（笑） ぶどう狩り楽しんで来て下さいね～💓

シャインマスカットをジューサーで なんと贅沢なんでしょう 羨ましいです 私にとって、夢のまた夢の出来事です ブドウ狩り、お楽しみ下さいませ!!

シャインマスカットバニラアイスジュース ■材料　1人分・シャインマスカット12粒・　　　　〃1粒トッピング・バニラアイス(スーパーカップ)・こなゆきコラーゲン　小1・みらいのこうそマスカット味  小1・ゆずスッパイチップス　適量■作り方①冷蔵庫で冷やした皮付きのシャインマスカット水洗いジューサーに②①にこなゆきコラーゲン　みらい

腸活朝ごはん ■材料・分量1人分・プレーンヨーグルト　100g・ちょーぐると　小さじ1・有機シリアル　50g・しあわせドライフルーツ7種のレーズンミックス　適量・キウイ　1/2個・タンポポコーヒー　1つ ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ヨーグルトにち

＼地元応援プレート／ ついにマスカットをお迎えしました😆 岐阜県のアンテナショップで 「種なし・皮ごといける」 シャインマスカットを見つけたので 即買いです✨ めんどくさがりなわたしは 「一口でパッと食べられる」がキメ手なです😂笑 高山市の寒暖差が大きい高地で育ったので 甘みがぎゅーっとつまってい

こちらも暑いです💦 庭の手入れをしようとしましたが断念しました💦 とっても秋なヨーグルトスイーツ✨ いちじくと梨とドライフルーツが美味しそうです😋

いつもより豪華な腸活朝ごはん ■材料・分量１人分・プレーンヨーグルト　100g・有機ハニー&アーモンドグラノーラ　50g・ちょーぐると　小さじ1・ドライフルーツ7種のミックスレーズン　適量・プルーン　１つ・キウイ　1/2個・シャインマスカット　2粒 ■作り方①プレートヨーグルトにちょーぐるとを入れてよくかき混ぜ

ありがとうございます☺️ 私は、いつも自分とは無縁！今月は誰かな？と思って見たら自分の名前があって驚きました～😵 スタッフの皆さんやタマリバの皆さんのお陰でーす💓 投稿を楽しみにして下さるなんて言って下さり、とっても嬉しいです💞私も、はなはなさんの投稿を楽しみにいていまーす((o(´∀｀)o))