summerさん ありがとうございます😊 写真　抜けてましたね　したつもりでした　 こんな感じです　ありがとうございます😍 毎日の　健康管理が　しっかりなさっていらっしゃるから　病原菌が　逃げるんですね 素晴らしい👏👏👏🌻🌻🌻

あささん おでん　いいな〜😋 そうそう おでんが残ったら　私はよく次の日に　『おでんの炊き込みご飯』作ってたの 今は　全く残らんけど　子どもらが小さい頃はよく残り　流石に毎日も飽きるから😆 練り物とか　大根とか　なんでも　小さめに切って　出汁も使って炊き込みご飯です なかなか　美味しいんで　やって

ありがとうございます。 食事は全部、戦略なので、 脂質も適度に摂っています。 今朝は午後にピラティスに行くので調整しています。 鯖缶よりサーモンの水煮缶を使う頻度が高いかな？ 毎日、お腹いっぱいです！

感染症多いですね💦 私も危機が迫ってましたが今の所大丈夫です！もりもりたべて体力つけてます！ おでん🍢温まりますね この前大量に作って毎日食べてました🤣

トマトスープ🍅に 最近ハマってきましたね〜🤭 毎日のようにバージョンアップしていて すごい楽しまれてますね〜🤭🎶

大雑把クイーンinタマリバ（笑） なわたしはご飯に混ぜて炊いているので毎日食べられてます😋

azuazuさんありがとうございます♪ お肉屋さんでは毎日のように生の豚足は販売してますが… お惣菜として販売しているのは初めてでした👀‼️ スーパーの中の中華料理屋さんのお惣菜なんですよ〜😋🎶 プルプル〜🤭🎶

ひまわりさんも毎日作られているんですね 私は味噌汁は久しぶりです 味噌も発酵食品なので これからは味噌汁をつくります🐷🩷

azuazuさん♪ ありがとうございます😊 私も同じでーす💦そろそろなくなると毎日、ポチを悩んでまーす(笑) この時期、ホット☕を飲むとチョコが欲しくなるので、注文したらあっという間になくなりそうで😅 今、写真の添付忘れに気付いて編集しました💦

プーさん♪ ありがとうございます😄 ポチしたのですね〜私は毎日、ポチしようか？悩んでまーす😅 注文したら直ぐに食べちゃいそうで・・・