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【やっぱり秋🍂〜🤭】米ぬかパウダーの力って凄いんですね〜👀❗️昨日明◯ブルガリアヨーグルトにスプーン🥄1杯入れて食べただけで今日は朝からずっとお腹が鳴っているくらい一生懸命に働いてくれました〜🥰そんなるんるん🎵気分を抱えてウォーキングに行ったら街中にも秋🍂がやって来てくれたみたいです〜🤭🎶とある公園

【元気〜💪😙】午前中ウォーキング🚶‍♀️に行って来たら…何処からか太鼓🪘の音🎵が〜近くに行くと…幼稚園の園庭で鼓笛🥁の合同練習をしていたみたいです〜🥰💕秋🍂ならではでしたプーも幼稚園の鼓笛でキーボード🎹を担当したことを思い出して〜懐かしくなって来ちゃいましたよ〜🤭（←唯一歩かなくて良いキーボード〜🤣

【負けずに〜💪😊】プーの職場で次々と感染症の方が〜💦手が足りずにプーもあちこちと派遣かのような感じにお手伝い〜🏃🏻‍♀️💨朝からドタバタの一日になってしまいましたが〜💦そんな感染症には負けていられません❗️😤夕食🍽️には〜☑️プルコギ人参🥕も玉ねぎ🧅もたっ〜ぷり入れてボリューム満点💯のプルコギに〜😁

【ドタバタ〜💦💦】台風🌀もすっかり去ってくれてまるで夏☀️のような台風一過🌀〜じっーっとしているのも何だから〜ってことでプーとプーの父親でドライブ🛣️に行きながら家具🛌を見に行って来ました〜🤭🎶ちょっと🤏だけドタバタでお高めのお買い物になっちゃいましたが〜お気に入り🤩が見つかってめでたし〜めでたし〜

【沢山〜🤭🎶】いや〜今日は久しぶりに暑くなって〜まさしく夏☀️に逆戻り〜🥵それでもウォーキング🚶‍♀️はしっかりして〜😙帰って来たら来ました〜来ました〜😋🎵オサカーナ🐟軍団〜🥰カルシウムとその美味しさで毎日のようにいただいているオサカーナ🐟😊もう〜無くなるのが早いですよ〜😙オサカーナ🐟に囲まれて暑く

今年の冬　初めての味噌作りに挑戦してみることにしました😊２K仕込んだので失敗したらショック💦美味しくできますように　祈ります🙏１月に仕込んで８月末にやっと食べられるまでに完成しました～どれどれ味見😋　しっかりお味噌になってます現在　毎朝のお味噌汁に大活躍してくれています！万能だし粉も加えて美味しさU

【美味しい〜😍🎶】タマリバ4周年企画年間アワード［ユーザー編］👑投稿がんばったで賞👑⇧（忘れちゃった…かなぁ😅）👑ログイン回数多いで賞👑をいただき〜🥰💕沢山のタマチャンライフが届きました〜😋🎶どれもこれも大好きなものばかり〜🥰まるでプーが注文したかのようなくらい嬉しいものばかり〜😍タマチャンショップ

急に寒くなってきたので今日は、おでんにしました🍢おでんの具は、玉子🥚じゃがいも🥔大根、厚揚げ、練りものポークとチキンのウインナー🐷🐔それから、私の好きな野菜第1位の白菜にしました🤤味付けは、万能だし粉、料理酒、みりん醤油、白だしちょっぴり。ココタマも欲しそう🐶ココチャンには、ささみのミルク煮を作って

簡単白和え ・豆腐　1/4丁・ごぼう茶の出がらし（ごぼう）　適量・万能だし粉　小さじ1/2程・かぼちゃの種　適量①お豆腐を完全に水切りしてください②お豆腐を崩してバラバラになるまで混ぜます③ごぼう茶の出がらし（ごぼう）と万能だし粉を入れて再度良く混ぜます（お好みに味の微調整もしてください）④器に盛り付けてかぼち

【一風変えて〜🤭】ちょっと🤏だけ雨☂️で涼しくもなってきたので〜気分も変えて〜😁🎶🐾簡単白和えを作ってみました〜😉ごぼう茶と万能だし粉の大活躍〜🤭そう❗️混ぜるだけ〜😙でも出汁も効いてくれて美味しかったです〜🥰作り方🐾カレー🍛うどん🐾サラダ🥗🐾やさしいルイボスティー一風変わった味も季節替わりには良い