ひまわりも　バナナケーキ　よく 作りますよ～😊 美味しいですね〜 さつまいも🍠　柔らかそう😋🌻🌻🌻

そうなんですよ 米粉のレシピ探していると 結構簡単なのが色々あるんです ヘルシーなのはいいですよね 小麦粉不使用だとパンか食べれないから 色々試しています🐷🩷

小麦粉と乳製品不使用で朝食を バナナ1本🍌 玉子1個🥚 きなこ大2 クコの実 混ぜて600wで2分チン 固さはオーツミルクで調整しました これはシリコン容器で混ぜてそのままチン さつまいもは少しの水を入れミニ炊飯器で蒸す→ 魚や肉の焦げ目がつく容器でチンして焼く 炊飯器だけでも美味しいです おひとり

azuazuさん　有り難うございます🙋 そうなんですよ　ホカホカに　なりますよ〰️　炊きたて🎵🎵　 🌻🌻🌻

aiさん やはりDNAに刻まれてるんですね（笑） 大阪出身の知人は、新喜劇は芸人さんが出てきただけで、身体が反射的に笑ってしまうと言ってました（笑）

妃奈子ちゃん 食通新聞、読みましたよ～。 ハトムギ茶、楽しんでください！

ひまわりさん 冷凍ごはんでも炊き立てのような仕上がりになる蒸籠、気になって仕方ありません（笑）

師匠 名監督ですね！ お二人で手際よく進めているお姿、目に浮かびます（笑） ブラックペッパーましましの唐揚げ、揚げたてをお台所でつまみ食いしたいです！

プーさん ついに氷点下ですか・・・ なかなかお布団からもこたつからも出れませんね。 温かいスープが欠かせませんね。

こいぬさん お豆腐スイーツ、ヘルシーでいいですね！ カカオの香りがとっても引き立ちそうです。