とっても素敵で分かりやすい動画でした💖 タマチャンショップの商品の魅力も伝わりました😄 未だプロテインやコラーゲンは、苦手で試した事が無いのですが、Naoさんの作った物なら飲んでみたい😍と思いました😅 優しく丁寧で、健康に気づかった生活をなさっている素敵な方ですね〜💖 素敵な動画をありがとうござ

新じゃが🥔新たまねぎ🧅のスープカレー 友達が牛スジカレー作る話しを聞き わたしもカレー食べたくなるが 牛スジは 手間がかかるしどうしようかと思って お肉屋さんへ 牛スジいいのがあるけど ふとヤゲン軟骨を発見 これだといい出汁が出るし やさいと一緒に煮てOK❗ 新じゃがの小さなメークインと 小さめな

春のしあわせごはん ■材料・分量3合分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お米　3合・三十雑穀赤　大さじ3・紅はるか　1本・だししょうゆ　大さじ2・塩　小さじ1(今回は、ぬちまーすを使いました)・水　3合分−大さじ2＋100cc ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう

ありがとうございます😄 プーさんも食べられたのですね☺️ タマチャンショップのおやつは、美味しくて危険なおやつがいっぱいですね😋✨

かずんこさん、投稿ありがとうございます✨ 横浜の万葉倶楽部で発見いただき、とても嬉しいです♪ 実は豊洲の万葉倶楽部の温泉棟でもタマチャンショップのメインどころの商品を棚一面で取り扱っていただいています☺️ もし行かれることがありましたら、ぜひ覗いてみてください♪

アスパラとベーコンと卵のチャーハン 　(前回と材料変わらず😅) 残ってたアスパラを、今度はチャーハンにしてみました😋 味付けを、たまねぎスープでしようと思ってたのに、無い！　仕方なく海塩で🌊 食べ終わってから、たまねぎスープは冷蔵庫に入れたのを思い出しました🤣🤣🤣

【しあわせレシピ🍳】管理栄養士 河原希美さんの教えるからだを整える2品 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。前回は、タマリバメンバーの「渡辺友美子さん」のレシピだったのですが、今回は管理栄養士として活躍中の河原希美さん考案のタマチャンショップのアイテムを使った「からだを整えるレシピ」をご紹介します！干し芋の米粉蒸しパン

晩ごはんの後のティータイムに、べっぴんはとむぎとオサカーナシーフードミックスを頂きました😋 シーフードミックスが美味しすぎておかわりしました😅

こんばんは 今日は体操ボランティアの日 昨夜中々寝られず寝不足気味でした 体操の先生は無事に大成功で終わりほっとしました お隣さんから桜えびを頂いたのではんぺんに桜えびとタマネギスープ、みらいのしょうがを入れフードプロセッサーでうぃ～ん～～と混ぜました 生椎茸が少しあったので裏に、パン粉を付けて

お久しぶりです🤭 三十雑穀スープはどれも美味しいですし タマチャンショップを知っていた方もいたとはプーも嬉しいです～🥰💕 本当みらいのこうそは美味しくて やめられないですよね～🤗🎶