黒くてビックリ天津飯 デトック・スープを使った天津飯です。きくらげ入れすぎ？(食べたかったのでごめんなさい💦)とスープの黒で見た目驚きますが、味はとても美味しく仕上がりました😋写真の後にもあんを追加でかけました。たっぷりかけて召し上がれ～🎶 ■材料・分量🌿あん材料◎タマチャンスライス干し椎茸　7枚(水で戻してお

ブラックなタレで土佐あか牛ローストビーフ丼🐂 ■材料・分量・ローストビーフスライス6〜7枚・三十雑穀、べっぴんはとむぎ入りご飯1杯・ブロッコリースプラウト、スライス玉ねぎ適　量、わさび、あれば付け合わせの天ぷら（今　回はたらの芽、たけのこ）　ポーチド　エッグ（温泉卵）・ブラックのタレ　三十雑穀デトックススープ　1cmにたたきのタレ（ポン酢）20

わかりみ！卵タイプの春巻きってなんであんなうまいんやろか🤣👍 持ち帰りもありよな✨✨ 確かにwww どれもまあまあボリュームあるので何回もきてもらわなあかんな🙋‍♀️ マジタイミング合えば3分だけでも⌛️ カレーヌードル片手に現れたらすいません！ お母ちゃん、ワタシもお泊まり行きたい〜 大人

＊＊お鍋の中をかき混ぜて反対周りに卵を細く入とふわふわになります＊＊ 裏技のご紹介、 ものすごく参考になりました ありがとうございます

これは温まる〜😍 ほっこりしますね 卵でタンパク質も取れて嬉しい👍 我が家もだいこんおろしで 鶏のみぞれ煮しました😊 似てて嬉しいです💞🦘

ありがとうございます😊 卵ふわふわのスープ飲みたかったんです。大根がいっぱいあるので大量消費レシピ考えてます。 summerさんの柚子大根もまたまた仕込みましたよ✌️

美味しそう🤤 身体の芯まで温まりそうですね 卵がふわふわで　クコの実がまた👍

今日から仕事始まりました。 お正月は好きな物食べたので😅これから身体に優しいものを食べようと思います😋 まずは 🌿大根と卵のとろりチゲスープ🌿作りました🥣 とても簡単です。 すりおろした大根と千切り大根を入れて、味付けは三十雑穀チゲスープと甘酒、たまねぎスープ、塩麹等をいれて、糸寒天も入れてます😋

🌿大根と卵のとろり三十雑穀チゲスープ🌿 お腹に優しいスープ作りました🥣簡単ですのでどうぞ😋 🔶材料🔶2〜３人分・大根200g位・糸寒天ひとつかみ・卵2個・ネギ、クコの実、べっぴんはとむぎ各適量・水溶き片栗粉適量・胡麻油適量・水500cc◉三十雑穀チゲスープ大さじ1、米麹甘酒大さじ2、みりん大さじ1、たまねぎスープ小さじ2、塩麹小

うちは　よく入眠の儀式やないけど　寝る前に必ず本を読んでました 布団に入って　本を一冊読み聞かせたら電気を消して寝る　ってきまり 本は兄弟で順番に日替わりで読んで欲しいものを選んでもらう みたいな 毎日　同じ時間にするようになると習慣になりましたね ただ　それまでにご飯、お風呂と忙しかったですが😅