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お豆腐とタンパクオトメのアイス、さっぱりしていてとっても美味しそうです🌻 暑くなると食欲なくなりやすいですよね💦 そんな時はこちらのアイスを作ってみようと思います💖

プロテイン入り豆腐アイス ■材料・分量・豆腐50グラム・タンパクオトメはんなり宇治抹茶スプーン１杯分・こなゆきコラーゲン３グラム・卵１個*甘酒30cc*牛乳30cc*はお好みで入れてください ■作り方①ミキサーに豆腐、卵を入れて混ぜる②その中にコラーゲンとはんなり宇治抹茶を入れて混ぜる③しっかり混ざったら*をお好み

以前知り合いからタマチャンのコラーゲンをすすめてもらって飲んでいます。 素材の味を変えないのでとても良いです♪ 今回、タンパク質を取るのに何か良いものはないか 探していたところタンパクオトメを知り飲んでみましたー♪ こちらも偶然タマチャンの商品でした！ 飲みやすくて気に入っています💕

昨日投稿忘れてたo(-д´- o) 久々に美容室でカット&カラーしたり 仕事で5時20分起きだったので少し寝るか悩んでたら 美容室行く30分前から(*ㅎωㅎ)zzZ (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! あと言うまに休みが終わった💦 お返事明後日書きます‼️ 昨日は晴れてたけど

今年に入ってから、少し筋トレを取り入れて体脂肪を下げて引き締まりたいと思いました。ジムに通い、勧められたプロテインは嫌だったので、オーガニックのお店でタンパクオトメとべっぴんハトムギの粉末を購入しました。 帰ってからメーカーを見たらどちらもタマチャンショッブのものだと把握！ それ以来，続けています。

おはようございます😃 今日のこちらは、朝から強烈な陽射し☀️ 暑くなりそうです🥵💦 次女さん ・タンパクオトメ博多あまおう味 ・こなゆきコラーゲン ・みらいのこうそマスカット味 ・ちょーぐると 初めてカカオを混ぜないで作っていました👀✨‼️ お味は？ 『美味しい😋苺の🍓ヨーグルトみたい！』と喜ん

血液検査でタンパク質不足を指摘され、寝る前にプロテインを飲みたくて探していたところ、タンパクオトメに辿り着きました＾＾ 休息プロテインはすっきりした味で飲みやすく、かなりオススメです！

今日はコレ➰にした🎵 さて〜知ってる人いるかな🤣🤣 いなかったりして…😱 プーは何処かで見た覚えが…🤔 内容は全く分かんな〜い😜

タンパクオトメです

タンパクオトメ プロテインを探していて