クルミ拾いができる時期になりました🍂 去年食したら美味しかったので、今年もほいほい拾って、中身の種子（可食部分）を取り出し食べています😊 今回見つけたクルミは小ぶりだったので、形を残すのは難しかったですが、自宅でいただく分には十分です✨ 油分もしっかりあって自生国産クルミも美味しいですよ✨ Na

今日のお昼は　まーめん大豆100%をzakiさんシェアのシーチキンに絡めていただきました🍝 フライパンにほぐしたシーチキンとシーチキンが浸っているオリーブオイル、ニンニク、粒ブラックペッパー等を入れて軽く熱し、まーめんの茹で汁50cc、玉ねぎスープ小さじ1/2で味調整。茹でたまーめんと水菜、しあわ

しっかり朝ごパン🍞食べました✨ こいぬさんのパンケーキのエッグベネディクトを早朝に見て連鎖しました😂 ⭐️九州パンケーキは甘くないから甘さ調節可能　食事パンケーキにピッタリです✨ ふわふわモチモチです。 高いとこから生地を落として焼きました。 気持ちふわふわの気がします😆　 ⭐️ソーセージはB

しあわせ煎り豆で簡単きな粉、常備してます😋　トーストにかけたりしてますがクルミやってみますね✌️

クルミあります❗️ 自家製でクルーミークリーミー🧡 美味しそうです✨ 素敵なアイデア💡💡💡

ラビットさん、こんばんは😊 私は糸寒天はタマちゃんが初めてです。 簡単に戻してサラダに使えるので重宝しています。 何気なくクルミも摂取できるので、良かったです。 この休みに公園を散歩していたらクルミが木から落ち始めていました✨ 今年も拾ってこようかな☺️

おはようございます☀ 昨日の夕飯は麻婆茄子。今回はしあわせクルミを荒く砕いて入れてみました😊見た目には全く分かりませんが、食べていると口の中でクルミを発見できました❗️美味しく頂けましたよ✨ クルミには美肌効果や睡眠の質の向上、他にも良いことづくめなので、毎日少しずつ取り入れたいですね😉 サラダに

グルテンフリーの米粉と片栗粉とBP（ベーキングパウダー）等で生地　そしてはなはなさんに教えて頂きましたしあわせナッツ入りジェノベーゼ　使い具沢山ピザを焼きました!　　結構お腹タマリ　美味しく満足でした🍕🥛

愛情いっぱいの　素敵な朝食ですね。💞 レーズンとクルミ入りって　豪華なパンで美味しそう😋 何と言っても　お嬢様達が選んで買って来てくださったグラスがキラキラと輝いています✨ やさしいルイボスティーゼリーと　タマチャンズが　愛情たっぷりです。🫶 しあわせのお裾分け　ありがとうございました。

かたこりんさんのシフォンケーキ見て かぼちゃあるし良いなと思い https://www.community.tamachanshop.jp/chats/mve7jb41lelllahm みんさんのシフォンケーキのレシピで🎵 と言いたいけど 米粉が半分しかなく九州パンケーキを 代用しました🎵 ht