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こんにちは😊 毎日暑いですがazuazuさんは食欲復活したみたいで良かったです👍 水分は必須ですよね。 私も脱水にならないように水分ばかりとってます😊 かぼちゃにクリームチーズ＆ナッツ聞いたたけでワクワクしてきました😋 皆さんがアイデアを沢山くれるのでかぼちゃのレパートリー増えそうです🥰

わーい🙌嬉しい🩵 ありがとうございます🥰 私が普段、毎日ヨーグルトとかに混ぜて食べている生スピルリナはグリーン💚なんですけど、これはリナブルーという青いスピルリナなんですよ💎 あのアイスのガリガリくんとかに使われてるのもこのリナブルーだそうで、着色料ではなく、体に良い天然のスピルリナのお色です

お疲れ様です　長女さん合宿にみらきのこうそとショクササイズが　おとも❣️👏👏👏効果の有る証拠　私も　スポーツしませんけど　毎日　それも朝からショクササイズのお世話になってます 大会の為の合宿　良い成績が収められますように　私も🙏❗ summerさんの梅干なら　私買わせてもらいたいくらいです　🩷 茄

こんばんは。 毎日暑いので検査気をつけて行ってきてくださいね😊 食欲があるのは元気な証拠、 回転寿司美味しそうだな〜😋 私もマグロ大好き❤

深夜のクッキー、背徳の香りがします（笑） 笑い事じゃないですよね…すみません。 眠れない辛さ分かります。 私も不眠なので、病院の薬が飲んで毎日寝てます。たまに薬を飲まないで寝てみると1時間おきに目が覚めます（笑） きっと神経が高ぶってるんですよね。癖にならないように、早く普通に睡眠取れることを祈って

おぎそんさんありがとうございます💕 やっと落ち着いた夜🌃になってくれるようになりました～😅 ニュースに出ているような災害に比べればどうってこないですが…😓 さすがに長いゲリラ雷雨⚡の毎日でした～😰💨 あとは… 大きな災害になってしまったところが落ち着けば💦

こんにちは😊 毎日暑いですねー💦 黒にんにく美味しいですよね。 私も数年前から毎日食べてます😋 鰯何匹手開きにしたんですか👏 梅と大葉の最高の組み合わせですね🎶 summerさん種類好きですよね。 実は私もガボチャもひまわりも大好き❤ それより暑い中自転車での移動くれぐれも気をつけてください

私も初めて食べたの みんさんが　作られたの見て　もう食べたくて食べたくて 効能みても　今食べやなって感じで ねつを加えない方がいいみたいなんで　そのまま　毎日一粒ずつ　食べ続けてみます‼️ ゴーヤ甘酢　明日できるんや トマト　トマト入れてみて また　うましよ〜

【 星におねがい 】　 明日は７月29日 早すぎませんか❓ もっとゆっくり時が過ぎて欲しい🥲 ⭐️いわしの大葉梅ロール ちょうどいいサイズのいわしがあったので　久々作りました ①いわしは手開きにして　中骨を取り　さらに半身にする ②梅ペーストをつくる 梅干し、玉ねぎスープ、みりんをあわしておく

ありがとうございます😊狂い咲きなのかな〜？こんなの始めて出びっくり🤩です。 毎日１つ収穫出来るかな？って感じですが、余り甘くなくて😅