キーンと冷えた空気の中 お寺で開催されてるマルシェに行ってきました！ 米粉＆酒粕で作ったパン（プラス塩だけっていうどシンプル材料！） をgetしたので ・昨日のかぼちゃサラダ ・ナッツバター＆カカオパウダー でいただきました✨ このパンこんなにシンプルな材料なのに ふわふわ食感でした😋 野

こんにちは😊 9タマ到達のギフトありがとうございます❣️🎁 まさかの5キロに嬉しい悲鳴です😅 タマチャンショップの皆さま、ありがたくいただきます🍚 今年もとにかく健康第一で過ごします♪ 仕事は営業職、プライベートはボクシングとズンバ、推し活、と健康じゃないと楽しめません😊 今を大事にして毎日笑

おはようございます☺️ 被災地の方 とにかくがんばって🍀 あきらめないで🍀 日本人は復活と再生能力高いそう 命さえあれば、、、 今日は月初め参拝です。 ショクササイズとみらいの酵素ブレンド ブイヤベースとたまねぎスープにあおさの おにぎり🍙 後30分で椿大神社到着です。 被災地の方に向

こんばんは☺️ 今日はサロンしてたアパートの退去立ち会いでした。 思いの外手間取り 今日も立ち会いまでの3時間作業してて(笑) タマちゃんに助けられました🎵 タマちゃんドリンクでサクサク動けました☺️

＼ほぼ0円食堂ななます／ タマリバのみなさま 本年もどうぞよろしくお願いいたします☺️ ここ1週間くらい身の回りでいろんなことが起きて 自分の心の元気を最優先に過ごしていたため みなさんのステキな投稿にほぼコメントできておりませんでした🥺 今年もこれからも 自分の感じる幸せを大事に 自分以

とっても綺麗なゆず大根💓 私も大根やかぶ系のさっぱりメニューが大好きです👍 みらいこ酵素も入ってて元気100倍ですね💯 明日からの仕事頑張れそう 食べに行きたい🦘💨🦘💨🦘💨 我が家のつけてた大根出してみます😋 みらいの酵素追加して、ゆず粉もたっぷりふりかけました😊

はなはなさん 明けましておめでとうございます。 目にも美しい皿鉢料理ですね。 年末年始、ほんとになぜか忙しい（笑）。 お店で買ってくるものと、自分で作るもの、うまく組み合わせてストレスなくよいお正月をお迎えになられたんですね。 私も元旦、朝イチはみらいの酵素（マスカット）でした（笑）。 今年もよろし

ありがとうございます。そうでした。うちにもみらいの酵素ありました。飲みます！初寝正月。早く回復したーい

こんばんは☺️ みらいの酵素効いて良かったです☺️ 朝起きた時に白湯飲むのも 良いですよ🎵 内臓温まり ダイエットにも、美肌にも◎です🎵

こんばんは☺️ 投稿し忘れが 山程あるこいぬです(笑) 皆さん 2023年も交流して頂いて ありがとうございました☺️ 12月は あれよあれよと希望が叶い 色々ありサロン移転となりました🎵 ずっと気にしていた90歳のお客さまは 娘さんの希望と病院からの提案で 最後まで病院が面倒みてくれる。