春の味覚🌸数種盛り ◻zakiちゃんの紫キャベツのマリネ 　　　＋蒸しまめサラダ 　　　　よっつのしあわせミックスシード 　　　　クミンシード ◻はなはなさんのキャロットラペ 　　　＋こなゆきコラーゲン 　　　　べっぴんはとむぎ 　　　　しあわせナッツくるみ ◻たたきごぼう 　　　＋べっ

♡tea time☕️♡ カフェラテに、 たっぷりこなゆきコラーゲン☺️ 一息ついたら 動き出します☺️ 食べる美容継続中 𓅿𓅿𓅿𓈒 𓂂𓏸

かずんこさん ご投稿いただき、 ありがとうございます✨ イカボイルからの、こんなおしゃれな マリネサラダができるなんて流石です👀 たくさんのお野菜はこなゆきコラーゲンも入っていて、 栄養や美粉屋も取れるので 毎日でも食べたくなりますね♪

継続…って言っても１日１スプーンの日もあるくらいだからこなゆきコラーゲンの凄さにビックリ👀🎵 これからももっとプリプリになるのなら🎶🎶

かずんこさんこんばんは☺️ キレイだし、今週から暖かいし マリネ良いですね🎵 こなゆきコラーゲンで 美肌になるし 野菜沢山あり、是非食べたいです☺️

わ～い🙌❗❗❗ こいぬさんも仲間～～😆💕💕 ですよね、パックそのまま、便利ですもんね😆👍🎶 そうなんですよ、こなゆきコラーゲン入れて混ぜ混ぜすると びよよよ～～～んって😂 でも、これで美味しさ増してる気がします💘 そして、三十雑穀スープがまたまた万能で♡ その日の気分であれこれ種類を変え

イカボイルの美味しそうなのが売ってたので購入。冷蔵庫の中ゴソゴソして、紫玉ねぎと普通の玉ねぎ、きうり、人参、パプリカ等みつけました。フレンチドレッシングに粒マスタードとこなゆきコラーゲンを入れて混ぜ混ぜです。最後にべっぴんはとむぎをトッピングしました。イカが柔らかくてドレッシングがとろりに出来上がり

Naoさんこんばんは☺️ はい！仲間です👌 納豆はパックです(笑) え？こなゆきコラーゲン入れると こんなに？ しかも、はとむぎに雑穀スープとは。 目の付け所が 美容女王です✨ (木)自炊するので 真似っこ決定です🎵

タマリBar～今夜のお客様は、Naoさん～【インタビューVol.3】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。今夜来店した3人目のお客様は、Naoさんです。お店のショーケースに並んでいるケーキよりも美味しそうで、美しいビジュアル。この圧倒的クオリティに加えて砂糖不使用でカラダも嬉しいスイー

ともさん、ありがとうございます💖 こなゆきコラーゲンと三十雑穀スープにべっぴんはとむぎで 納豆が更にヘルシーで美味しくなりますよ～🎶 私はサクサク食感がすごく好きなので べっぴんはとむぎ多めに入れちゃってます♡ サクサクカリカリもちもちと、いろんな食感楽しめるので ぜひよかったら試してみて