ヘルシーつくね✨ 私もお豆腐で作りまーす😋 ダイエットの時には、かさ増しえのきです（笑） 美味しいですよね〜😄 大葉を使っているのが、流石ですね〜😋とっても美味しそうです😋

甘辛のタレとシソの風味、想像しただけで美味しそうです！ お豆腐でかさ増しにもなりますね！ シソとタネが剥がれにくいコツとかありますか？

はなちゃん💓 材料と作り方から　絶対美味しいってわかる‼️‼️‼️ 大葉がいいわ タレもご飯すすむから　用意しなきゃ😆 我が家はホットプレートやな😅

みらいのしょうがはパウダーなので黒酢と一緒に毎朝欠かさず飲んでますが 🫚万能おかず生姜🫚 は今日も魚の照り焼きに使う予定です🐟️🥰 　　　💫まさに万能ですね🤗 とても使い勝手が良いので好きです🩷 炊きたての三十穀米とも相性良くつい食べ過ぎてしまいます🍚 笑😊 　 なくなる前にまたリピさせて頂き

来週からはかなり暑くなるみたいですし　さすがにもう冬物はしまってよいだろうということで　家庭で洗濯可能な冬物衣類洗濯しました😄 みなさんはすでに衣替え　済んでいるここと思いますが😄笑 🌿昨日の夕飯と今日の昼食 ・牛丼 新玉ねぎ　油断していたら芯が傷んできてる💦 慌てて使いました😄 しめじも入れ

お豆腐入ると 健康食に早変わり 元気いっぱいの一品ですね

豆腐でフワッとしたつくね美味しいですよね しょうががきいてて甘辛ダレが食欲そそり良いね

おからパウダーもいいですね！ 今度はそっちで作ってみます ありがとうございます😊

母さんありがとうございます😻 私も豆乳甘酒にみらいのしょうがふりふりしてます〜😻 みらいのしょうがが入ると無敵になった気分になりますわ🩷

プーさん、ありがとうございます😻 みらいのしょうがは本当に重宝してます🩷 気温が高くて出る汗よりも身体が温かくなってじんわり出る汗の方がデトックス出来てる感がします✨✨