リーさん　こんばんは🌙 　いつもタマリバではお世話になっています⌒(u_u*)⌒ 　糖分は当分少なめにと考えています。 　ほんのり甘い感じが好きです💖 　健康のためにね♫

【今日は午前中家事の日でした～😅いつもなら、あまり行かない時間帯に御用達のディスカウントスーパーへ買い物🛒に😳😵‍💫🥵😱月頭は必要な買い物するだけでも😳物価高の影響が😱😭それでも、お得に気になるお魚購入して来ました😅今日のグッパイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは🤗 いつもありがとう

🍐梨×アボカドチョコクリーム🍫の魔法✨✨ 最近、ありがたいことに 梨を大量にいただきました🍐 どんな食べ方しようかな～～とワクワク🍐💕 お気に入りの食べ方のひとつは 昨年、レシピをあげさせていただいた アボカドチョコクリームと合わせるもの🥑🍫🍐 ※昨年の写真でごめんなさい😆 意外な組

【新商品】赤いカラダにぎょぎょっと詰まった旨味と栄養！パリッと食感の焙り赤海老が新登場🦐 皆さんこんにちは！ いつもタマチャンショップとタマリバをご利用いただき、 ありがとうございます☺今年6月より販売している漁つまみシリーズに早くも新作が！北海道の誇る高級食材「焙り赤海老」です🦐日本海産の高級海老をじっくり乾燥させた後、パリッと焼き上げました。海老の旨味と栄養がぎゅっと詰まっ

最近ムースやプリンがタマリバでは連鎖してますよね笑皆さんのレシピ見てたらプリンが食べたくなってきます😃

summer師匠、こんばんは🤗 昨日はおうちご飯から解放されて、リフレッシュの１日を過ごされていたとの事🥰 私は基本的に１人行動が多いです…😓 友人や仲間も居ますが… 基本的には、１人行動に慣れ過ぎました。 １人行動が当たり前になっているので… アクティブに動き回るタイプではありませんが

【秋晴れの水曜日、予定を変更して久しぶりに通所先まで行って来ました😋🥰オススメの観光地は…、通所経路途中の都立公園です✨今日のグッパイ夏バテごはんは…😓】 タマリバの皆様、こんばんは🌛 いつもありがとうございます😊 朝晩涼しくなって、久しぶりに過ごしやすいお天気に恵まれたので…😅 予定を急遽

おうちパスタにナッツ、はい、オシャレです！ えぬさんもだけどタマリバでナッツをお料理やスイーツにさささっと入れちゃうメンバーさんからオシャレ技を学んでまーす！

私真ん中っこです 姉がいますが話すと漫才みたいになって真剣な話しがあまりできません😂 『不可能姉妹でーす』がご挨拶✨ 高知のはちきんです！（各自が意味をお調べくださいタマリバでは刺激的です😂） 妹は歳が少し離れているのでいつまでも子供扱いです😆いくつになっても可愛いです✨ 息子達も大好きなので独身妹

うわーーーーい！秘訣の大公開！ Naoさんに近づけるように覚えておかなくっちゃ！ 何事もバランスは大事ですよね 頑張りすぎてもどこかにひずみがくるし、お気楽にストレス溜めずに食事も睡眠も運動も自分に合うようにとりいれていればいいんでしょうね！ 旬の物を食べる←これはタマリバにくるまで全く意識して