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かずんこさま、おはようございます。 ご体調はいかがでしょうか？ 実際に、数値が下がっていらっしゃるというご投稿、拝見致しました。 目に見える形で表れると、　 実感できますよね。 普段からかずんこさまが毎日お身体のことを一番に考え、 頑張っていらっしゃるからですよね。 私も見習わなければ… タマ

三十雑穀は私とタマチャンショップの出会いの商品です😊 雑穀を食べたくて色々検索してたらタマチャンショップの三十雑穀の三十に惹かれて決めました😄 毎日欠かさず三十雑穀のご飯🍚を食べてます😋 三十雑穀で腸活が続いて欲しい⭐️⭐️⭐️

そんなに言ってもらえて嬉しいです。 じゅのさん毎日笑ってみてね。笑う人にいい事が沢山来るそうですよ✨😁 病気になる悪い物をやっつけるNK細胞が増えるそうです。身体にも良い👍 お節介な私に良い事あるようになんて嬉しい☺️ ありがとうございます😊

数値が下がって本当に良かったですね！ かずんこさんがタマチャンLifeで自分が頑張った結果ですよ☺️✨✨‼️ 継続は力なり💪‼️ 我が家も旦那さんの家計が皆、糖尿病なので 旦那さんは勿論、子供達も気を付けてます！ かずんこさんの真似っこして数値が下がってくれる様に旦那さんに伝えていきます。 なんせト

とても蒸し暑くて（毎日３０度超えとかなる💦）外だと傷みそうで😅 最初から冷蔵庫だと発酵しないでしょうか？？

星に願いを✨ 七夕🎋の願いなんて素敵ですね✨ 短冊に今年はお願いしようかな。 私の願いは🤲みんなが健康で笑顔でいられますように✨です。 タマチャンに出会えて良かった✨そう思う毎日です 幸せの青い鳥を庭に置きました。皆さんに幸せをお裾分けです🐦 皆さんいつもありがとうございます😊

トマト〜🤤🍅 嗚呼、なんておいしそうなんだろぅ 姐さんのパスタ食べたい🍝 またナッツダレ作ったらパスタに使ってみよーっと🙋‍♀️ 毎日食べてくださってありがとうございます❤️うれぴす！ 今日は休みで相方に留守番お願いして 実家帰るからと早起きしたもののまだ眠い🥱💤 脳内でパスタいただいてシャ

おはようございます。 今日は梅雨の晴れ間といった感じでしょうか。 かなり暑くなりそうです☺️ 7月に入り気温も平均して高くなる日が多くなりました。 ベランダの野菜も少しずつですが、収穫できるようになり、今回ははなはなさんが紹介されていた水キムチに入れてみました。 ベランダからは🥒🍆🍅。茗荷も入って

私も‼️すごくわかる‼️ うなづきながら読んでました✨ みんなが笑顔、普通が幸せ✨そんなことに毎日感謝しながら過ごしたいですね✨ のーちゃんにも出会えてタマリバに感謝✨

気持ちが明るくなるのが1番身体に良いですね✨　 少しずつ少しずつ🤏歩いていけば良いんです。下がる事があっても振り返ると少し進んでいたらそれでもプラスになっていたんですからどうせなら毎日笑いましょ😊 ここでいっぱい弱音も吐いてみんなに聞いてもらいましょ。私はそうしてます😊 自分なりの前向き方を見つけれ