summerさんがおからパウダーで揚げ物をしていたので、私も使ってみました☺️ 今日も鰯。最近よく食卓に並んじゃいます🤣 三枚におろした鰯に玉ねぎスープを振って、梅肉、大葉、薄くスライスした人参を乗せて、クルクル巻き楊枝でとめる。 卵と小麦粉を一緒にといたものにくぐらせ、おからパウダーを付ける。もう

🌽とうもろこし祭りです🌽 とうもろこし🌽を取りにおいでといわれたので行ったら自分で採ってねーでした😆　 ヤングコーンも取り放題✨😆 とうもろこしは、すぐ皮を残して蒸しました。 後は実を取った芯も入れて三十雑穀入りご飯を炊きました。 ヤングコーンは生でも食べられるんですが、サッと茹でて、玉ねぎスープパ

チーズケーキの好きな長男の誕生日によく焼いていた ベイクドレアチーズケーキを久しぶりに作りました🧑‍🍳 レシピはこちらです☺️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/aeffvygpclhbd3yb/edit 今回のタルト生地には

とろけるベイクドレアチーズケーキ チーズケーキの中でも好きなベイクドレアチーズケーキ❤️を作りました。写真では分かりにくいですが、とても柔らかいチーズケーキです☺️ ■材料・分量タルト生地（18センチ２枚分）・米粉　150g・ミックスナッツ　30g・まめミルク　大2・無塩バター　100g（2センチ角にしておく）・卵　1個・

お豆腐ってアイスにもなれるんですね✨ まめミルクときな粉と…大豆たっぷりでヘルシーですね😍 タンパクオトメの抹茶系をかけたりあんこと合わせたり… 和風アレンジが楽しそうですね😆

暑い日にはアイスで癒やしタイムです☺️🍨 豆腐とまめミルクを使って「まめまめ塩アイス」を作りました https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/abhhsuc21z6zlxms きなこをかけると美味しかったです！ まめミルクは粉末で色々使

まめまめ塩アイス 甘さ控えめの発酵食品で身体に優しいアイスです🍨　小さなこどもも一緒に楽しめました！まめミルクのおかげでまめの風味が濃くって美味しいです♪甘酒、塩糀で暑い日におすすめです！ ■材料・分量 3人分・豆腐絹　150g・甘酒　150g・塩糀　小さじ1・まめミルク　大さじ2 ■作り方①材料

まめミルクも万能ですね✨ お味噌とゆずがいいですね😊 お豆腐や茹でた蒟蒻に（蒟蒻大好き）かけても美味しそう😋

すっきり晴れた日曜日、ピクニックへ出かけました☺️ パンとカフェラテは途中で買うつもりだったので 野菜スティック、りんごなどを持って出かけました🌳 まめミルクで作った「豆乳みそごまディップ柚子風味」を添えたおかげで、多いかな？と思った野菜もあっという間に無くなりました♪ 作り方は↓です🐿 http

豆乳みそごまディップ柚子風味 混ぜるだけで簡単です！まめミルクのとろみを活かしました野菜スティックがぽりぽり進みます☺️ ■材料・分量　・まめミルク 大さじ1・味噌  大さじ1・すりごま 大さじ1・ゆずの皮　少々・水 大さじ3前後 ■作り方①材料を全て混ぜます。水はとろみを見ながら調節してみてくださ