彩り！！という言葉はこの朝食のためにある！と思わせる素適な朝食！ 女子会で更に毒を吐き出しデトックスされたことと思います（笑）

はやさま、こんにちは。 私も、高校生の頃、 モリンガ茶、知りませんでした🤭 妃奈子さま、素晴らしいですね✨✨ 栄養たっぷり✨✨ 美容にも健康にも 最高なご朝食🥄 こんなに揃えていらっしゃるなんて、 尊敬致します！

バイトとお勉強を頑張っている妃奈子さん✨ そして朝食も工夫して　素晴らしいです。👏 検定頑張ってね。😀 応援しています。🙋‍♀️

栄養盛り沢山な朝食ですね😍 いろんな種類のグラノーラが入っていて美味しそうです😆 芋グラノーラ気になりますね〜🤩

いつも朝から素適な朝食！ 紫キャベツの彩り良いですね〜

タンパクオトメが届きました！ こなゆきコラーゲンを購入しようと思いつつ、特別セールにつられタンパクオトメ２つ購入👛 味は迷いながら、抹茶とぜいたくベリー💖🌟 抹茶は、お試しセットに入っていて美味しかったから購入⭐️ ベリーは、朝食のヨーグルトに入れて食べようと選んだけどど、味が大丈夫か食べるまでドキ

今週末、息子２人がフルマラソンに出るみたい。 今日は午前中に仕事終わって帰宅したら、 ちょっと走らなーい？と次男に声かけられ、外へ。最近はウォーキングばかりで走っていなかったので、全く体力もたず💦　 でも今日は温かな１日だったので、気持ちよかったです😄 さてこれは昨日ですが、みらいのしょうがを入れ

朝食に　みらいの完全栄養食入り豆乳のオーバーナイトオーツに クコの実（ゴジベリー） こなゆきマリンコラーゲン キーウイ を入れました。😄 おぎそんさんから クコの実は「食べる目薬」って言われてるそうです😉の 情報をいただきました。✨ ※↓summerさんの投稿内　中程に　おぎそんさんのコメントが

手作りのジャムに果物憧れる朝食です😊 カゴの盛り付けかわいいです♪

おはようございます✨ 今朝は少し早起きして朝ヨガからの朝食😋 いつものちぎりパン仕込んでました。 三十雑穀黒入りです。 少し膨らみ不足💦 昨日の残り物のハッシュドレンコン😋 ソースはもちろんマッチャンソース ただいま研究中のポタージュスープ🥣 ななつのしあわせオイルをたらりとべっぴんはとむぎパ