休息プロテインだったのですね～🥰💕 フルーティで美味しいですよ～🤭🎵 旬の美味しいお料理とタンパクオトメで楽しんで下さいね～😋🎶 身体も少し良くなってくれると良いですね～😙

【ついにデビューしました😵‍💫😱待ちに待った、タンパクオトメの通常サイズ😍私が選んだのは、休息プロテインです🥰入手困難だったTETSUタマGOも購入出来たので…😅オトメちゃんシェイカーも一緒に購入🤗長年、処方薬を使っているけど…😓もう少し睡眠の質を良くしたいです💦今日のグッバイ夏バテごはんは…】

『柚子ショコラ🍊』 ・みらいのこうそ　柚子 ・豆乳 ・カカオパウダー ・カカオニブ ぜーんぶ入れてシェイクするだけです💕 （カカオニブはトッピングで…） まだまだ暑い日が続く9月… シミとシワが怖いのでカカオポリフェノールの抗酸化パワーを期待してカカオまみれドリンクをここ最近、朝ごはん代わり

プロテインのほんのりチャイ味を注文しました✌️ 今までバナナやあまおうなどのフルーツ味をメインで飲んでいましたが初のチャイ味☕️ チャイってカレー屋さんでしか普段飲まないなぁ💦 届くのが楽しみです！どんな味のプロテインなんだろ？

動いた後の癒し 🐰材料・分量　　　🌱ピーチヨーグルトスムージー　🥕タンパクオトメピーチ　３０g　🥕ヨーグルトプレーン　　７０g　🥕白桃　　　　　　　　　１／２　🥕豆乳無調整　　　　　　200g　🥕蜂蜜　　　　　　　　　適量🐰手順①白桃とヨーグルトと豆乳をブレンダーに入れて下さい。②  ①にタンパクオトメピ

カナカナさん はんなり抹茶味　私　いつもは豆乳わり　するんです ほんとに美味しいですよ プロテインとは思えない😆

おぎそんさん ありがとうございます😊 筑前煮したら　ばあちゃんが一番喜びます‼️ プレティン恐怖症やった私がプロテインでスイーツ作る日がくるとは😆 タマチャンのプロテインは　ほんとどれをいただいても美味しいです‼️

emirinさん 何味買われたんですか❓ また　お味の感想　聞かせてくださいね😊 あれかな プロテイン100じゃないやつは　ビタミンCが熱に弱いからかな 私も勉強不足です🙏 ごめんね🙇

summer師匠、こんにちは😊 昨夜のsummer家🏠の食卓、どれも美味しそうです😍🤤 それから、タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味のプリン🍮😍🤤 しかもケーキに見えます😍 はんなり宇治抹茶味は以前、小袋を購入した事があるので… 甘さ控えめだけど、抹茶の香りがとても良かったのを思い出しま

熟成させながら大事にとっておいてよかったですよねー梅酒！ ワインみたいに『○○年物』っていってしげさん特製のプレミアついてますよ！ べっぴんはとむぎは10年ものの梅酒の前には味が薄まったみたいですが、みらいのこうそ入れたのはアクセントになったんですね！ 購入されたのはタンパクオトメの休息プロテイン