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NEW 🌱寒い夜だから…今夜はいっきに寒くなったのでどこかで聞いた曲名のようなフレーズ↑になりました🤣↑若い人は知らないはず🤣聴いてみてね🎵迷走台風🌀のせいなのか雨になりました☔️あんなに急角度で曲がって戻って来なくていいのにね😓寒いからいつもよりゆっくりお風呂に入ってストレッチして寝る準備したけど明日は休

ぶっこみタイプの朝ごはんです！ 洗い物が1番と言っていいほど苦手ですので… ヨーグルト容器にオートミールを前日の晩からぶっこみ！ 朝、ブルーベリーやシナモン、きな粉、はちみつをかけて、いただきました！ バナナ🍌とココアで！ オートミールは少量でもお腹に溜まっていいですね！ 食欲の秋に向けて、体の内側

🌱秋のおつまみ皆様今夜も無事な…はなはなです🌱感染症の猛威の中今日も無事でいられて感謝しております🥲皆様もどうかご無事で美味しいご飯食べていますように✨秋の味覚『いちじくのドーフィン』入手✨友達の家の木のいちじくを毎年もらいますが今年はキレイに齧られているそうで！！お猿さん🐒のようです💦←猿がいるの

😴寝坊してしまいました⏰️😴いつも余裕を持ってお仕事　移動時間も含め1時間半前には自宅を出てるのに　やらかしてしまいました🫨洗濯はもちろん朝食摂る時間がないので取りあえず水筒3本用意し制服に早着替え👚👖スッピンでいかなきゃ〰️汗で毎日帰りはスッピンに近いからまぁ〜良いか🤭笑お薬飲まなきゃいけないので

簡単ベイクドチーズケーキ 久しぶりのベイクドチーズケーキ作り😊今回はオートミールも加えて健康もしっかり意識してます😆(21㎝丸型　底が外れるものを使用)材料　・ビスケット　100ｇ・無塩バター　45ｇ◎卵　2個◎クリームチーズ　200ｇ◎生クリーム　100cc◎きび砂糖　60ｇ◎レモン汁　大さじ1◎米粉　大さじ３◎オートミー

ここ数日は天気予報を確認しながら干し野菜作りしています干し芋、蒸し切り干し大根、干し椎茸、、、いい感じに仕上がりそうです😊最近は外出から帰ると作って飲んでいるものがこちら・母なるスムージー・みらいのこうそマスカット・無調整豆乳この組み合わせに今ハマっています😄しあわせココナッツをお供にいただきました

オートミールの焼き芋入りクッキー🍪 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 オートミールクッキー🍪■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・オートミール100g・アーモンドミルク80cc・ハチミツ→デー

オートミールで人参チーズリゾット ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 人参チーズオートミールリゾット■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・オートミール100g・人参チーズ200cc・新玉ねぎ四

野球盛り上がってます⚾️ メジャーに行った選手も帰ってきて日本代表で頑張ってくれてます👏 今夜は一緒に見ようと友人が来ることに！ 帰ってすぐお風呂入って（花粉落としの術） 晩御飯の準備🍚 ✳︎カリカリ唐揚げ 子どもさんが唐揚げ好きという事で久々作りました 衣はオートミールを粉状（フープロでしました

summerさまの オートミールカカオクッキー作りに 挑戦致しました🍪 summerさまのレシピはこちら💁‍♀️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/oz9xz526qla2gjd0 次男のお迎えの前に、 勇気を出して作ってみ