３層のヨーグルト💚withすもも❤️ プーさまが、とても涼しげで美味しそうなパフェをお作りになっていたので、私も、美粉さんたちでヨーグルトの層を作り、お色を楽しんでみました☺️ 下から ︎:❥︎ななつのしあわせ青汁　1.0g ︎:❥︎母なるスムージー 2.0g ︎:❥︎

★今日のリアル飯★ ・森の三十穀米ごはん ・牛丼 ・トマト ・ブロッコリー　マヨのせ 我が家はご飯毎日炊かない派です😛 冷凍ご飯を三十穀米で作っておいて、ちょこちょこ食べるようにしています。 タマチャンショップの素敵な食材をこんなに映えなく仕上げてしまってごめんなさい😇 でもこれがリアルです。

　shiori さん　箸置きですが、和食の時は横置き洋食の時は縦でも横もテーブルウエアーは、100均のカゴや家にある使わなくなったカップに、ハギレで取ってあったものを結ぶだけの簡単ケース作りでなんとか雰囲気作りをしています⌒(u_u*)⌒ 　箸置きはうさぎのがお気に入りですが、和洋かテラトリーや　

　『今日の夕食から』 　今夜は息子に明日からのお仕事で頑張れる様に、お野菜いっぱいの夕食にしました。 　側にはお気に入りのフラックスシードのボトルが出番を待っています⌒(u_u*)⌒

美味しそうですね🍜 そんな季節ですね うさちゃんさんは、フラックスシードがお気に入りなんですね🤗

パワーですぅ💪 360℃オシャレに可愛いくキメたい ガー子のうつわはお気に入りなので うれしい❤️ ありがとうございますー！

くわちゃんありがとうございます♡ わたしもわくわくしますよ😆笑 今世紀最大のイベント（？）は 「Windows XPから7への移行」でしたw SOYシリーズはどれもやさしい甘さでお気に入りです🥰

バニラオイル‥ アロマオイルの『バニラ』はお気に入りですが‥ 料理の『バニラオイル』は 手に取ったことすらありません😄 チャレンジしてみ‥ ません。 まだハードル高いっ😄 でもいつかきっとデビューしたいオイルです❤ 目標を与えてくれて感謝です❤

ヨガのワークショップ行ってきました！ 私のヨガの先生が3ヶ月に1回開催するヨガのワークショップ。 と言っても参加者少なく、私と母とインストラクター2人…ほぼ個人レッスンでした（笑） かなりきつめで汗だくの2時間のおこもりでした（笑） 頑張ったご褒美にお気に入りのお店で母とランチしてきました。 ヘビー

そうなんですみらいのこうそはちゃんと美味しいんです！ 3つの中で私はレモンがお気に入りの味です！ 炭酸割り、研究してみてくださいね！