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しおさん♪ コメント頂いていた事に気付かずごめんなさいm(__)m 嬉しいコメントをありがとうございます😄 真似っ子して下さるなんて嬉しいです💓😊
私の幸せご飯
ご飯の基本は米2合もち米1合雑穀大さじ2杯ぷらす水30cc。今日はさつまいも一本にかつおだしと黒ごまで炊き込みました。塩少々で味を整え、秋の気分を満喫しました。
私の幸せご飯 ご飯の基本は米2合もち米1合雑穀大さじ2杯ぷらす水30cc。今日はさつまいも一本にかつおだしと黒ごまで炊き込みました。塩少々で味を整え、秋の気分を満喫しました。
お帰りなさい! お仕事お疲れ様でした〜👍 これから夕飯なんですね 三十雑穀スープでお湯入れて それだけでも 温まり ホットしますw🥰
午前の仕事だけが ここ数日の日課です😊 ここのところ急に 気温🌡️が下がって 皆さん 体調を崩されてませんか?! 今日はタマちゃんショップから 届きました😊 箱の中にはアガリクス茸、オサカーナ(オフ会で 味見をした新商品)もう一つの箱は、冷凍アサイー アサイーは凍ったのを割って そのまま食卓へ🎵
雑穀スープ これからも新商品 増え続けそうですね✨ 楽しみです!
朝晩 寒く成りましたね😵💫 昨日は次女の 所へ 行って来ました😊 バス 電車 電車 乗り継いて 1時間半程かかります😃車だと 30分位しか かからないとの事😱 段々 厚着🧥🧣に なって来て バスは混みます 昼は しっかり食べたので 軽い夕食に ●材料…カーリーケール 赤ピーマン ブロッコリー
はなちゃん すごいわ 縄跳び‼️ しかも大縄やんな😅 端っこなんか一番難しい😓 『40すぎ』😂 喜びます 私も頑張ると思うけど 多分飛べない😆 飛べた はなちゃんは すごいわ😍 三十雑穀だしスープ美味しいですよね もう シンプルにホンマに美味しい😋 笑😆 むしりたら そら🍺飲みたくなりますねよう我
【この声は〜😍😍❗️の巻き】 今日も朝からキンキンに 冷え込んでいましたね〜😊 皆さんのところの冷え込みは 大丈夫ですか〜❓ プーのところは風の冷たさが 本格的になって来たので 日中でもジャンバーが 必要なくらいのレベルになって来ました〜🫢 そんなことを考えていたら…👀❗️❗️ 夕方🌆… カラス
雑穀1白米2で炊くことが多いのですが少量でも満足感がありました
患者さんが 貸してくれた 単行本 読んでいたら 買い物🛒行けなくなった ついつい 夢中になった😱 家にあるもので 何か作りましょう☺️ 昨日 いんげん茹でていたのと 出汁に使った煮干しも煮てた なんとか なりそうだわ👍 ●材料…鯖味噌󠄀缶(あいこちゃん) 人参🥕 小松菜 納豆麹 煮干し ゆで卵