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タマちゃんコスメを購入してみました🎶 zakiさんやこいぬさん、miyabiさんのお話を参考にして今まで気になっていたコスメを購入してみました❣️ 明日からどう変わっていくのか… 楽しみでしょうがありません😚🎶

yuさん、⑤タマ達成おめでとうございます🎉 そうそう、エコバッグが可愛くて💓 そして何よりも嬉しいのは、スタッフさまからの手書きのメッセージですよね🥰 またこれからも、タマリバでの交流を楽しんでいきましょうね✨✨

おぎそんさんの“三十雑穀づくしかぼちゃのポタージュ”を作ってみました❣️ 玉ねぎの代わりにたまねぎスープで味付けして作ったところ美味しく出来上がり💮 トッピングにした三十雑穀米も 始めは少し硬いのでは…っと 思っていたもののカリカリ感や香ばしさが最高ですね💖 始めから玉ねぎも一緒に煮込んでい

♡よっかさま♡ ありがとうございます♡ 尊敬だなんて🙈 恐縮致します。 タマリバの皆様の美意識の高さに、 沢山刺激をいただいております🥹 ありがとうございます！ 【食べる美容】 頑張ります♡

まんぼう様🎉 コメントいただきありがとうございます😊 エコバッグに手書きのメッセージが嬉しかったですね㊗️ タマリバでの交流が更に楽しみになりました👏お互いにランクアップを目指して頑張りましょう👍

miyabiさんありがとうございます💕 ハーブティーお好きなのですね✨ tea time loverなmiyabiさんはお好きだろうなと 勝手に思ってました☺️ ひよっこファスティングマイスターです🐥 タマリバのみなさんでファスティングも楽しそうですね♪♪

さっそくsummerさんの切り干し大根の戻し方で切り干し大根を作ってみました🎵 こなゆきコラーゲンや八百屋ファイバーも入れて美容切り干し大根にしてみんなでキレイになるのでは…❗っとたくさん食べちゃいました🤗 いつも以上に染み込んでくれて美味しく出来ました😍 summerさんありがとうございます🍀

yaammmaaaaさん はじめてのご投稿、 ありがとうございます✨ タマチャンスタッフのせごどんと申します。 タマリバをお楽しみいただけましたら嬉しいです♪ どうぞよろしくお願いいたします！

yaammmaaaaさん。初めまして。☺️ タマリバの皆さん優しいですし、勉強になりますよ。 こちらこそ宜しくお願い致します。🤗

三十雑穀スープ(味噌)でなんちゃってフォッカチオ作ってみました❣️ 年末年始で余っていた“天ぷら粉”を使ってフォッカチオを作りました🎵 こなゆきコラーゲンや八百屋ファイバーも入れてこねた生地に仕上げに三十雑穀スープ(味噌)で味付けをして完成💗 様々な三十雑穀米スープを使ってピザ🍕も夢じゃない