サーモンとブロッコリーのピザトーストwith Macchan UMAMI rich sauce 🌿材料 食パン　1枚サーモンたたき　適量ブロッコリー　　適量シュレッドチーズ　適量べっぴんはとむぎ　適量Macchan UMAMI rich sauce 適量 適量ばかりで申し訳ございません😅 🌿作り方 ①食パンの耳を食べやすいようにcut🍞②Macchan

🤎Macchan UMAMI rich sauce🤎 遅ればせながら、 初めて使わせて頂きました☺️ ケチャップでも、マヨネーズでもない。 全く新しい「第3のソース」✨✨ 今回はサーモンに合わせてみましたが、 とっても美味しいパンに仕上がりました😌 お肉にも、お魚にも、 お野菜にも合うソース

べっぴんはとむぎ、割とお腹持ちイイですよね☺️

三十雑穀赤でちらし寿司 薬の副作用が重く、とうとう仕事を休みました　なので　ゆっくり起きて　作れそうなのを作りました　朝ご飯は納豆のお粥　お昼は回転寿司と言ってもわずかの数皿　夕飯はちらし寿司　他 材料A三十雑穀赤のご飯　300g〜400gAカンタン黒酢　適量Aべっぴんはとむぎ粉末　大1・人参千切り　1/3本・か

今晩は☺️　1時間前に帰宅しました🌃 日中とても気持ち良い天気で　半袖でした　今年になって　初めての遠出←とはいえ県内です😂　 片道はどれくらいかな❓　往復で100㌔は軽〜く超えてました　丸子と書いて　まりこと読みます　前の晩にYoutube見てると　フレンチケーキ　限定のお店静岡!!　 近いなら

2024年５月最後の母なるスムージー🌿 甘夏をトッピング🍊 ✎𓂃 ⧉母なるスムージー　10g ⧉こなゆきコラーゲン　10g ⧉みらいのこうそ柚子味　2.5g ⧉明日葉　5.0g ⧉無調整豆乳　125㎖ ⧉甘夏 2分の1個 ⧉べっぴんはとむぎ　適量 甘夏は、酸味も強く若干の苦味もありますが、 さ

カボッキーのチヂミ ■材料・分量二皿分・1/3本　(おおよそ)　→3mm半月カットを更に1/3カット・人参→　1/4本 薄くスライス・長ネギ→　ほん　3mm輪切り・片栗粉　大1・べっぴんはとむぎ粉　大1　・米粉　大1・水　100ml ・ごま油　適量・糸唐辛子　(トッピング)適量 チヂミのたれ・ごま油

全ての調子が良くなる朝食🥣 　 写真は、 完全栄養食カカオ味 べっぴんはとむぎ クコの実 　 ぜーんぶタマチャンショップ😋 　 完全栄養食はカカオ味が好きで 開封と未開封の2袋が常にあります😄 　 完全栄養食はシェイキンした直後の泡が たまらなく好きです。 器に移した直後に泡をひとすすり😋 チョコア

なないろ辛口カレー ■材料・分量2〜3皿・さつま芋(じゃがいも野村久美代用)1本・人参　1/2本・新玉ねぎ　１個・豚肉　ロース肉2枚　冷凍庫の整理の為・玉ねぎスープ　適量・CinnamonPowder　適量・クミン　適量・なないろカレー　辛口　袋の中あるだけ・オレガノ　適量・マッチャンウマリッチソース　大2・ローリエの

仕事　頑張り過ぎてる娘に　久しぶり　夕飯届けました　お米だけは炊いて置いてね!って事でおかずだけです🫴 買い物帰りに取りに来ると言ってましたが　後　二品作ってる途中で　忙しい人を待たせるの　悪いからって　19時ジャストに届けました　美味しければ良いな! 🍀銀鮭のムニエル　グルテンフリーに　塩コシ