えのきが　いい味　だしてますね スプラウト　生き生きしてる😄 シャインマスカットと渋皮煮 お花のようで　可愛い☺️ 食べながら　ウキウキしますね 🥳🥳🌻🌻🌻

えのき茸🍄‍🟫トースト🍞 食パンに無糖ヨーグルトをぬる シーチキン ブロッコリースプラウト🥦 ソテーして出汁をかけ少し焦げ目をつける なないろカレーをパラパラ えのき茸焼くと美味しいですよ シャインマスカットと渋皮煮 水出しコーヒーにグリーンレモンウォーター 今日の朝食です🐷🩷

おはようございます😊毎朝5:30に起きてますが夏と比べて明るさが変わってきました！ 夏は外が見えるくらいの明るさでしたが今はあまり見えません👀どんどん秋が深まってますね💕︎ 昨日はサバの味噌煮と豆腐グラタンを蒸籠で作りました！ 鯖とナスを蒸籠に並べて、味噌、みりん、酒、しょうがを混ぜたタレを回し

今日の朝ごはん昨日の残りのポテサラでモーニング🍽️ この朝ごはん10分かかってないんですよ 作り置き助かります✨ ラペも作り置きです ✳︎マフィンを焼いてポテサラとアボカドと豆乳チーズのせてトースターへ🥞 もう1つはクリチとブルーベリーとグリーンレモンのシロップ漬けをのせました ✳︎時短スープは

台風🌀が来るようで　困りますね😆 それて　くれるのを願います🙏 冷やしうどんを　作る事にしました すだちがまだ　あったので　1個をスライスして広げ　ゆで玉子をのせました 秋の茸をチンして　万能だし粉を使いかえしを入れて　完成 《150gの水に　だし粉6g 　かえし小1》 ●材料…さぬきうどん

おぎそんさん ありがとうございます😊 私はまだ　本間もんの　麻辣湯　食べたことなくて　一度食べに行かねばと　思ってます‼️ きのこ　これ　舞茸2パック、しめじ１パック、えのき１パック　なんですが　少しになっちゃいます😆 ボリューミーでも　きのこです🍄‍🟫（笑）

きのこサラダ とても簡単にできますので　作ってみてください 【  材料  】お好きなきのこ　好きなだけ（今回は　しめじ、舞茸、えのき）●きび砂糖●醤油●りんご酢　　きび砂糖：醤油：りんご酢＝0.5：１：２ココナッツオイル　適量すだち 〜飾りにななつのしあわせミックスナッツ　

エアコン　入れなくて　楽になりました😄 先日　頂いた食器とか　お盆　かつを節削りまで　頂いて　本節を買わなければと　思っています😊 昼に　うどんを食べようと思い　この食器　ごますり用なのですが　丁度いいので使う事に ●材料…さぬきうどん　長ネギ　タマチャン椎茸 えのき　しめじ　すだち　めかぶ　竹

椎茸･えのき･しめじ･黒舞茸･白舞茸･ヒラタケの6種類です🍄 これでも抑えました😂 毎週同じでもほっとする味に落ち着きますね(​ *´꒳`*​)

よく降りました☔️ 少し肌寒いぐらいです ひと雨ごとに　季節がすすんでる気がします🍂 虫や鳥の声が変わってますね モズの甲高い声が聞こえます🎶 昨日　栗が届きました 今日は朝から第二弾の栗仕事🌰 ２回目だから少し手際よく　渋皮煮もちゃちゃっと出来ました 作ってると　ウロウロ　そばに来る次男 あか