ミュートした投稿です。
遡りコメント🙏 プロテインスープ お好み焼きに‼️ コーンの風味が良さげですね 島のりのお吸い物 美味しそうです🤤
お昼のお好み焼き
■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・タンパクオトメスープまろやかリッチコーンスープ味 1袋・たまねきスープ 小さじ1・薄力粉 大さじ3・たまご 1個・小エビ 大さじ1・キャベツ 1/8切れ・にら 一掴み（ベランダの）・水 100cc・太白ごま油
お昼のお好み焼き ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・タンパクオトメスープまろやかリッチコーンスープ味 1袋・たまねきスープ 小さじ1・薄力粉 大さじ3・たまご 1個・小エビ 大さじ1・キャベツ 1/8切れ・にら 一掴み（ベランダの）・水 100cc・太白ごま油
勉強にも最適なヘルシーおやつ「OH!オサカーナmini」で学生の勉強を応援！高校生立案の社会実験「MCS study cafe」
皆さん、こんにちは。タマチャンショップのよっかです。早速ですが、6月に地元高校生の取り組みに「OH!オサカーナ mini」で協力させていただきましたので、しあわシェアさせていただきます♪ ちなみに予想以上の売れ行きにより一時欠品となっていました、「OH!オサカーナmini」も予
勉強にも最適なヘルシーおやつ「OH!オサカーナmini」で学生の勉強を応援！高校生立案の社会実験「MCS study cafe」 皆さん、こんにちは。タマチャンショップのよっかです。早速ですが、6月に地元高校生の取り組みに「OH!オサカーナ mini」で協力させていただきましたので、しあわシェアさせていただきます♪ ちなみに予想以上の売れ行きにより一時欠品となっていました、「OH!オサカーナmini」も予
胡桃バター入りそば粉どら焼き
クルミ蕎麦があるならクルミ×蕎麦粉のどら焼きがあってもいいかしら😊 ■材料・分量 1個分◎そば粉 40ｇ◎タンパクオトメ野菜プロテイン100 大さじ１◎ベーキングパウダーアルミフリー 小さじ1/2・卵 1個・みりん 大さじ１・蜂蜜 大さじ１・無調整豆乳 大さじ１・バナナ 適量・みらいのこう
胡桃バター入りそば粉どら焼き クルミ蕎麦があるならクルミ×蕎麦粉のどら焼きがあってもいいかしら😊 ■材料・分量 1個分◎そば粉 40ｇ◎タンパクオトメ野菜プロテイン100 大さじ１◎ベーキングパウダーアルミフリー 小さじ1/2・卵 1個・みりん 大さじ１・蜂蜜 大さじ１・無調整豆乳 大さじ１・バナナ 適量・みらいのこう
プーさんはまめに車の点検されてる印象があって 車も喜んでいるでしょう🥹 あったかいドリンクいいですね〜♡ プロテインキューブとも合いそう😋
プーさん プロテインキューブ、いつでもどこでも持ち歩ける、ほんとに便利な商品ですよね。 お気に入りのフレーバーはなんですか？ 手すき和紙のコースター、何とも言えない味わいがありますね。
体質に合わせて摂り入れるものを考えるのは大変そうですが、プロテインチャレンジ頑張ってくださいね！
あささん オトメキューブデビューされたんですね！ 私もお気に入りでローリングストックしてます。 小さくても、食べ応えばっちりですよね。 日々のトレーニングとプロテインがあささんの理想の体作りを実現してくれること願ってます！
今日はタンパクオトメのプロテインキューブを頂きました🥰 以前オンラインパーティーでもお話しましたが、絶賛減量中なので🤭パックの半量で✨ 色んな食感があって、満足感があって良いですね！ トレーニングも毎日数分ですが頑張っていますので、タマチャンのプロテインが効いてくれたらいいな💞 食欲の秋なので
初めまして🔰 宜しくお願い致します🙇 ドラッグストアのプロテインは甘すぎて飲めず、iHerbのプロテインを飲んでいましたが容量が多くて💦 タマチャンのタンパクオトメシリーズは色々あるので、体質やお好みに合ったものを見つけて下さいね🤗 投稿、お待ちしてます🎶
ホーム
