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キヨさんコメントありがとうございます🤗 私は料理には 太白ごま油、オリーブ油、揚げ物は米油です。 が、太白ごま油がなくて通常のごま油だとクセが気になり オリーブオイルにしました(笑) 人参さんは油と一緒だとビタミンAが吸収しやすいので 炒めないサラダなら、オリーブオイルでドレッシングかけたり 人

zakiさんコメントありがとうございます🤗 え?3杯?(笑) 気に入って頂けて良かったです😊 玉ねぎスープの量で味はかなり変化します✩ 昨夜蓮根の粉をぽちりまして、届いたらこちらもしたいと思ってます。 見て頂いてありがとうございました✨

おぎそんコメントありがとうございます🤗 サロンで食べるので以前はお客さまが帰った夜とか 逆に朝6時とかに玉ねぎスープ温かいの飲んでいました。 で、森の雑穀米見た時に、ひらめいたので入れたら正解でした😊 もりもり食べれます(笑)

Naoさんコメントありがとうございます🤗 　 雑穀スープは2種類しか試していませんが、これも美味しいですよね。 サロンで朝、昼食べるので、なるべく匂いが残りにくいご飯になります。 玉ねぎスープを作るとサロンが玉ねぎになっちゃうので(笑) ご飯炊くときに混ぜて、炊きあがるのをサロンに持ち込みました。

プーさんコメントありがとうございます🤗 プーさんと同じこと考えてたの？いやっほー✨✨✨ 色々トッピング、バター&エノキーニョ＝体重増えます(笑) タマちゃんのは食べ過ぎちゃうから。 プーさんみたいにミネストローネなら食べ過ぎても大丈夫な感じですよね🤗

くわちゃんコメントありがとうございます✨ 美味しい商品が迷うほどあり 有り難い悩みがあります(笑) タマちゃんショップはほんとに幸せになる嬉しい出会いです😊 監視🤗

よっかさん いつもいつもありがとうございます。 三十雑穀　我が家のキーです✨

summerさん、投稿ありがとうございます✨ 具だくさんに、三十雑穀の食感も楽しめるミネストローネ、すごく美味しそうです！ 何杯でもおかわりできそうですね🤩 栄養満点の食事からの体調管理、大事ですよね！見習います！！

急に冷え込んできた昨夜は、staub鍋でミネストローネを作りました。 もちろん我が家になくてはならない、三十雑穀も投入。 これからの季節、栄養満点食事で免疫あげていかねば💪

こいぬさん。気になってましたレシピの投稿を有難うございます。✨ 焼きおにぎり🍙もしあわせ気分にしてくれるメニューですね。 御飯を炊くのにオリーブオイルを入れるのは勉強になりました。有難うございます。 お腹が空いてきました。（笑）