パッションフルーツ&ざくろいちじくでシャキっ！ おはようございます☺️ 仲良しさんからパッションフルーツを頂いたので ヨーグルト タンパクおとめ こなゆきコラーゲン でシャキっ👍 砕いた煎り豆&デトックススープ ご飯に混ぜておにぎり🍙 多分10年振り位にパッションフルーツ食

みなさま おはようございます 今日も素晴らしいお天気☀️ 今日はヨーグルト まさかまさか 私がプロテインを口にすることができる日がくるとは プロテイン恐怖症とでもいうのでしょうか🤣 タマリバでそれを打ちあけたら Naoさん おぎそんさんが話を聞いてくださり 背中を押してくださいました🥲 https:

こんにちは☺️ ３月投稿しよう！の記事や写真が7つほど 放置(笑) 今日から4月ですねー✨ 気分を変えて お気に入りでお茶は赤に🎵 はんなり抹茶 豆乳 シナモンパウダー

なんば丸井にタマチャンショップがオープンした5年ほど前、お店にふらっと立ち寄ってタンパクオトメを購入したことがタマチャンとの出会いです(^^)