ちょーぐるとがとても気になってますが、私は牛乳やヨーグルトでお腹を壊してしまう乳糖不耐症体質です。（前にあまりにもお腹を壊す期間が長いので病院に行って言われました） ちょーぐるとは植物性乳酸菌も多いから大丈夫かな？とも思いましたが、加工してる製品だからなりにくいですよ。とかだと安心して注文できるな。