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#暑さを乗り切る夏野菜レシピ

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ゴーヤの納豆チャンプルー

■材料・分量・ゴーヤお好きな量・卵1つ・納豆1パック・八百屋ファイバースプーン1杯☆酒大さじ1☆醤油大さじ1☆オイスターソース小さじ1■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ゴーヤをフライパンで炒める②納豆を入れる③☆の調味料を入れて炒める④卵を回し入れ

  • 暑さを乗り切る夏野菜レシピ
  • 美粉屋
  • 八百屋ファイバー
  • 食物繊維
  • タンパク質
回答 2 27
妃奈子
| 2023/08/03 | 美粉屋

ゴーヤの納豆チャンプルー ■材料・分量・ゴーヤお好きな量・卵1つ・納豆1パック・八百屋ファイバースプーン1杯☆酒大さじ1☆醤油大さじ1☆オイスターソース小さじ1■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①ゴーヤをフライパンで炒める②納豆を入れる③☆の調味料を入れて炒める④卵を回し入れ

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妃奈子
| 2023/08/03 | 美粉屋
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