【わぁ〜〜〜😱なんで〜〜〜❗️の巻き】 昨夜… プーが入浴🛀してのんびりしていたら…👀❗️ 何故か洗面所から悲鳴が…😱 何かと思いドア🚪を開けると プーの母親が 「今この辺に蜂🐝らしき虫がいたの〜😱 外に逃そうとしら何処かに隠れちゃって…😵」 っと言うのです😵‍💫 プーもヒヤヒヤしながらお風呂🛁か

野菜のポリフェノールいっぱい 有機ビーツと紫トマトに オーガニックショップでであいました ビーツは下処理で切った後かるく湯がきます ビーツのピクルスとスープを作りました ピクルス→酒粕の赤酢＋はちみつ＋ルイボスティー＋醤油 スープ→モロヘイヤ＋人参＋茄子＋豚肉＋煎り豆 少し湯がくとビーツの土臭さがな

自分の病院定期受診帰りに少し大きなスーパーへ行ったら皆さんよりだいぶん遅くなりましたが念願の空芯菜をやっと発見しました🛒＼(^o^)／🩷✌ これが空芯菜なんだ‼️とマジマジと見てしまいました👀😂笑　どう調理しようか考え中です🤔🧑‍🍳 お昼前になったので昼食どうしようかな〰️と思ってたら　ナンロール

やさしいルイボスティー アイスもホットもおいしいですね。 大好きなななつのしあわせミックスナッツと一緒に、やさしいルイボスティーをいただきました。 こなゆきコラーゲンを10g入れていますので、純粋なルイボスティーのお色ではありませんが、美味しくいただいております。 冷房に入りっぱなしの時には、

【キャー😰どうしよう〜🏃🏻‍♀️💨の巻き】 いつも通りに家中のお掃除🧹も お買い物🛍️も済ませて お天気☀️になったから お布団を干そうと ベランダに運んでいたら……😰‼️ お部屋の中に アシナガバチのような蜂🐝が一匹🫣‼️ 追い払うのにみんなで汗だく💦に なっちゃいました😮‍💨 ぜうすさんのよ

涼活🌊🩰 タヒチアンダンスを見に行ってきました フラダンスは以前習っていて 若い時タヒチアンダンスも少しかじったので 見たくなりました 神戸駅の南側のドームになってる広場で無料で座って見れましたよ 思いっきり夏を感じることをしてスッキリ涼活です これもいいかな？

【やっと落ち着いてきました😊の巻き】　 いつも通りの朝☀️… を迎えたはずが😱 ある1通のメール📩を始め エリアメール📩や避難指示 道路🛣️の通行止めや お店の急遽休業と 落ち着かない1日になってしまいました😫 （元気そうなのは蝉だけでした🤣） 皆さんのところは大丈夫ですか🥺 夕方になりやっ

【朝から大忙しの巻き】 朝一でやさしいルイボスティーを肥料にしている 元気なミニトマトちゃんの様子を見に行ったら😍 沢〜山なってくれていて 収穫〜収穫〜😊 っと思って収穫していたら👀❗️ プーの手のひら🫲には乗らないくらい沢山の数になっていて最終的には こんなに沢山に🥰💗 沢山収穫したのに👀 空

【たっぷりニンニク🧄の巻】 なんとなんと🥰 嬉しいことに 直売所さんからこんなに沢山のニンニク🧄を いただいちゃいましたー😋 まずはニンニク🧄でも みんなが食べられるように…🤔 夏バテにも免疫力アップにもピッタリの カレー🍛に ニンニク🧄を沢山入れて まるでペペロンカレー🍛に なったかのような

今日は土用の丑の日なのでうなぎ丼夕飯でいただきました🍜毎年夏バテ防止で大好きなうなぎ食べてます😋あさりの酒蒸しともずくのキムチと共に😋💕 タマチャンのルイボスティーやっぱり美味しい🥤 この暑い夏🔥美味しい物いっぱい食べて元気で乗り越えたいです🎋🩷