とも
2025/02/12 14:59
まろやかカカオのチョコサラミ
タンパクオトメを使ったチョコレートのお菓子です♪
たんぱく質がしっかり取れて甘くて満足感がありますよ☺️
■材料・分量
・チョコレート 100g
・絹豆腐 50g
・タンパクオトメまろやかカカオ味 1包
・ナッツなど混ぜ込む材料 100g
※今回はしあわせドライフルーツミックス、ひまわりの種、くるみ、糖類ゼロビスケット
・お好みでココナッツファイン 適量
■作り方
①豆腐は軽く水を切り、ブレンダーでなめらかにする。ナッツなど混ぜ込む材料で大きいものは砕いておく。
②チョコレートは湯煎か電子レンジ600W2分前後で溶かす。
③チョコレートに豆腐とタンパクオトメを加えてよく混ぜ、混ぜ込む材料も加えて混ぜる。
④ラップで筒状にして冷蔵庫でしっかり冷やし込む。表面にココナッツファインをまぶして、好みの厚みにカットして出来上がりです。
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投稿を表示タンパク質と甘さ取れて良いですね😋
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投稿を表示バレンタインにピッタリのレシピですね💕︎
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投稿を表示お豆腐だとヘルシーで食べ過ぎても安心ですね╰(´︶`)╯♡
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投稿を表示カットの断面から見えるぎっしり詰まったシードやナッツにそそられます！
お豆腐感もありますか？
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投稿を表示ともさん こんにちは⌒(u_u*)⌒
考えつかなかったチョコサラミです。
メモ📝しておきますね…V
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投稿を表示私も、チョコサラミ作ろうと思ってましたが、重い腰が上がりません😅
ともさんの美味しそうなチョコサラミを見たら、作りたくなりました（笑）
お豆腐を使うとヘルシーでいいですね。
真似っ子させて下さ〜い😅
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投稿を表示めちゃめちゃ美味しそう☺️
チョコレートテリーヌみたいな感じなんでしょうか？
オーブンで焼いたりしなくて良いのでいいですねー✌️
ともさんの真似して作ってみよかなー？😍
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投稿を表示焼かないのでタンパクオトメ栄養も損なわれず チョコサラミってネーミングも良きですね～🍫
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投稿を表示こんばんは。
美味しさ詰まってるお菓子ですね😊
身体にも優しそうです👏
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投稿を表示イソフラボン、タンパク質、ビタミン摂取できる美味しいおやつですね