♡ 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝚅𝚊𝚕𝚎𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎♡ 今年のバレンタインは、 カカオパウダー入りパウンドケーキを 焼きました。 サクまいもーメルティショコラを添えて🍫 九州パンケーキに、 こなゆきコラーゲン、カカオパウダー、 ななつのしあわせミックスナッツを たっぷりと入れて💞 14日も次男は塾でお食事🍱なの

食べやすく美味しい😭 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お好きな三十雑穀スープ・緑豆はるさめ・お湯・はさみ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①好きなだけスープ皿に三十雑穀スープをいれる②お湯でスープをつくる③緑豆はる

ココア金時豆 いただきものの金時豆の煮豆、単品ではなかなか消費しきれませんでしたがココア味にしておやつにしました☺️ ◾️材料 2人分・金時豆の煮豆 80g・タンパクオトメカカオ 1包・こなゆきコラーゲン 1/2包・ココア 小さじ1 ■作り方①ジッパー付き袋に、汁を切った煮豆、粉物全てを入れ、

今日は朝から雲☁もなく 風🌀もなく 気持ち良いお天気でした～🥰💕 そんなルンルン🎶気分からか〜🤭 開封してあるタマチャンライフがいても もう待ち切れなくて べっぴんハトムギプレミアムショコラ仕立てを 開封しちゃいました〜😋💕 この美味しさは😍😍❗ も〜う❗ 一口食べたら手が止まらな〜い🤤💕

たくさんチョコレートが手に入るこの時期、 バナナにのせてレンチン♪ ホットチョコバナナでとろとろのチョコレートをいただきます♪ コーヒーや紅茶に入れるとおいしいそうですが、 やったことがないので今年は試してみようと思います。 たくさんチョコがある今しかできない 贅沢なスイーツとコーヒーブレイク♪

バレンタインの夜に作ったショコラテリーヌ 2切れ食べたくなりましたが 代わりにくるみを少量食べて抑えました？！ くるみはよく噛むので満足感が得られていいですね💓☺️

おはようございます😊旅行中に寒い中出歩いてたので朝の寒さに耐性がついたのか、、そこまで寒さを感じなくなりました🤣このまま春に突入して欲しいですが､､､また来週から寒波の予報なので用心です💦 昨日はバレンタイン！チョコマシュマロとチョコバークを作りました！どちらも溶かして型に流し込んだり模様をつけた

先程仕事終わりました💦 なんと昼から先程までの会議😭 腰も痛いし暖房で乾燥でドライアイで目が痛い😭 久々に愚痴りたくなる私です💦 帰ってすぐルイボスティーにこなゆきコラーゲン入れてを飲んでホッと一息 ご飯は食べたくなくてりんご一個食べました🍎 ビタミンCとタンパク質補給に 『みらいのこうそレモン味

まろやかカカオのチョコサラミ タンパクオトメを使ったチョコレートのお菓子です♪たんぱく質がしっかり取れて甘くて満足感がありますよ☺️■材料・分量・チョコレート 100g・絹豆腐 50g・タンパクオトメまろやかカカオ味 1包・ナッツなど混ぜ込む材料 100g ※今回はしあわせドライフルーツミックス、ひまわりの種、くるみ、糖類ゼロビ

【タンパクオトメ】は分包セットが好きです♪ うちでは私しかプロテインは消費しないのと、 不定期に飲むので分包が使いやすいです☺️ ちょっとおすそ分けするにも便利です！ 飲む以外に、お菓子作りに使うことも多いです 今回はカカオのフレーバーをチョコサラミに使いました♪ 糖類ゼロチョコレート、豆腐、プロ