タマリバ

わたしのひとさら【レシピ】

ラビット
2025/03/29 16:10

美活朝ごはん

 

■材料・分量・2人分
レシピの味が再現できるよう、材料(食材や調味料)とその分量を書いてください。
・そばガレットミックス粉 50g
・水 120cc
・たまご 2個
・チーズinソーセージ8本

・ビタミンCトマト 5個

・クルミ 適量

・レーズン 適量

・べっぴんはとむぎ 適量

・米油 適量

 

■作り方
お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。
①ボウルにそば粉と水を入れよく混ぜる。
②フライパンに油を入れず、ソーセージを焼くいて、皿に移す。
③フライパンに油を入れ、全体に馴染ませたら器に油を戻し、①を半分入れフライパンを回しながら全体に薄く広げ中火で焼く。

表面が少し乾いたらソーセージで土手を作りたまごを割り入れ、半熟になるまで焼く。
④周りの生地が起きて、たまごが半熟になったら、生地を4箇所折りたたみ四角にする。

⑤この間にサニーレタスを洗って水気を切り、ちぎって皿に盛りとまとや、はとむぎなどをトッピングしておく。

⑥皿に④を盛り付けたら完成です。

同じ作業を繰り返す。
 

べっぴんはとむぎ(スナックタイプ)
「べっぴんはとむぎ(スナックタイプ)」は、香ばしいとむぎの美味しさをそのまま閉じ込めたスナック。サクサク食感とほんのり甘みがクセになる!ヘルシーなおやつとして、手軽に楽しめる一品です。
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3 件の返信 (新着順)
みん バッジ画像
2025/03/31 17:34

いつか食べてみたいと思っていたそばガレット💗
とてもきれいな仕上がりですね!
よーし!そば粉見つけたら作ってみます😄


ラビット
2025/03/31 20:18

ありかとうございます😄
みんさんのガレット楽しみにしていまーす((o(´∀`)o))ワクワク

椿姫
2025/03/30 15:47

おしゃれ
いつもながら
うっとりです


ラビット
2025/03/30 22:43

いつも見て下さり、嬉しいコメントをありかとうございます😄

とっても励みになってまーす((o(´∀`)o))ワクワク💓

めー
2025/03/29 21:06

ガレットですか?
そば粉でやったことありません!
美味しそうてすね😋
ステキな朝ごはんでうらやましいです😍


ラビット
2025/03/30 01:55

ごめんなさいm(_ _)m
ガレットミックスが抜けてましたので、今、気付いて編集しました💦

今回は、頂き物のそばガレットミックス粉を使いました。
いつもは、そば粉を使ってます😅

生地が甘くないので、お食事にもデザートにも使えて便利でーす😋💓

めー
2025/03/30 07:31

お食事やデザートどとらにも使えて重宝しますね!
ありがとうございました😊

ラビット
2025/03/30 09:30

こちらこそありがとうございます😄