トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > 明日からもう7月だなんて! 早すぎる! 学び... まなちゃん 2025/06/30 15:00 明日からもう7月だなんて! 早すぎる! 学びと出会いの6月でした✨ 毎日バタバタとあっという間に過ぎていった… 私のジメジメバスターごはん それは 南蛮漬け! 今回はイワシの南蛮漬けを作りました! イワシは米粉をまぶして米油で揚げました。 残り野菜の人参と玉ねぎに酢、白だし、醤油、砂糖を混ぜ混ぜ。 ピーマンとかパプリカで彩りを添えてもいいですね💚 冷蔵庫でよく冷やすと更に美味しく食べられます😋 酸っぱさで元気になります! これからのシーズンにもピッタリ! 明日からもう7月だなんて! 早すぎる! 学びと出会いの6月でした✨ 毎日バタバタとあっという間に過ぎていった… 私のジメジメバスターごはん それは 南蛮漬け! 今回はイワシの南蛮漬けを作りました! イワシは米粉をまぶして米油で揚げました。 残り野菜の人参と玉ねぎに酢、白だし、醤油、砂糖を混ぜ混ぜ。 ピーマンとかパプリカで彩りを添えてもいいですね💚 冷蔵庫でよく冷やすと更に美味しく食べられます😋 酸っぱさで元気になります! これからのシーズンにもピッタリ! ジメジメバスターごはん 美ボディ飯 夏前のボディメンテ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/07/02 20:50 本当1ヶ月、1日が早いですよね~🤭🎵 学びと出会いで充実した1ヶ月だったのですね~🥰💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/08/24 11:55 プー プーさん 変身が今頃になってしまい、すみません💦 本当に1ヶ月1日が早いです💦 今は仕事しながらですが、学びたいことを学べて楽しく過ごしています! もっといろんな分野の事を学びたくなってきました! そして、今までの経験って、どこかで役立つなっていう事を実感している毎日です😊✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/07/02 20:26 まなちゃんさん 鰯の南蛮漬け、作る工程に揚げるがあるところが私のハードルです(笑) しっかり冷蔵庫で寝かせた南蛮漬け、冷たくておいしそうです! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/08/24 11:53 azuazu azuazuさん 返信が今になってしまい、すみません💦 南蛮漬けの揚げる工程…わかります🥹 揚げ焼きなら少しハードル下がるので、普段はフライパンに油1cmぐらいの揚げ焼きにすることが多いです。 この時は夜に作って、次の日の夜ご飯として食べたので、冷たくてしっかり味がしみていて美味しかったです! また食べたくなってきました😆🎶 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/07/01 20:11 まなちゃん まなちゃん 素敵な6月やったんかな 出会い 今の出会いがこの先も 私も子どもの幼稚園の時に出会ったママたちと 今もずっと仲良しです💓 学び いくつになっても 学べるのは素敵なこと まなちゃん 良き1ヶ月やったね❤️ 南蛮酢 目から鱗‼️ アジと鮭はするのに 鰯 盲点やったわ 絶対美味しいよね ありがとう まなちゃん ひとつ レパートリー増えるわ👍 7月も まなちゃんにとっていい1ヶ月になりますように🎋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/08/24 11:49 summer summerさん 返信がこんなに遅くなってしまってすみません💦 6月7月に続き、8月も出会いと学び、そして新しい仕事も始めて、バタバタと、でも充実した日々を過ごしていました! 学びたいことを学んでいるときは、不思議と疲れなくて、とにかく時間が足りない!!という感じです😆 南蛮、意外と鰯もいけました! わぁ💓お料理上手なsummerさんのレパートリーの一つに加えてもらえて嬉しいです😆💕 summerさん💕まだまだ暑いですが、素敵な夏をお過ごしください🌈✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/08/24 13:58 まなちゃん まなちゃん 充実してるの 聞けて私も嬉しいよ‼️ いろんな出会いがあるのが 嬉しいよね🩷 残りの夏、秋と まなちゃんらしく突っ走ってください💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/07/01 18:17 まなちゃん 気が付けば7月です! 6月からすでに暑かったので今年の夏は長そうですよね 南蛮漬け食べたくなってきました! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/08/24 11:44 shiori shioriさん こんなに遅くなっての返信、すみません💦 まだまだ暑い日が続くので、南蛮漬け食べたくなります😋💖 また作ろうかな🎶 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/06/30 22:19 まなちゃん 暑いから余計食べたいおかずです😋 本当に6月あっという間でしたね💦 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/07/30 13:45 はなはな ありがとうございます! そうですね!暑いから余計食べたくなりますね🥰 6月も、そして7月もまたあっという間です😆 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2025/06/30 20:39 まなちゃん お疲れ様でした〜👏 この暑い中、揚げ物を😳 でも、鯵の南蛮漬けは美味しいですものね〜🐟️ 不思議とお野菜も一緒に摂れるし🎶 ジメジメ➕️夏バテバスター👊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/07/30 13:43 らんぷ ありがとうございます! 揚げ物、暑いし熱いですね😇 酸っぱいとなぜか野菜も進みますね🤭 今想像して唾液出てきました🙈💦 夏バテバスターですね✨🌈 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/06/30 16:25 まなちゃん 南蛮漬け 美味しいのよね〜 甘酢が 何とも言えない🤩 冷やして ウーン たまらない🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 まなちゃん 2025/07/30 13:41 ひまわり 南蛮漬け、美味しいですね🥰 そうなんです!甘酢が何とも言えないです! あぁ、また食べたくなってきました🤭 いいね 返信する
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投稿を表示本当1ヶ月、1日が早いですよね~🤭🎵
学びと出会いで充実した1ヶ月だったのですね~🥰💕
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投稿を表示まなちゃんさん
鰯の南蛮漬け、作る工程に揚げるがあるところが私のハードルです(笑)
しっかり冷蔵庫で寝かせた南蛮漬け、冷たくておいしそうです!
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投稿を表示まなちゃん
素敵な6月やったんかな
出会い 今の出会いがこの先も
私も子どもの幼稚園の時に出会ったママたちと 今もずっと仲良しです💓
学び いくつになっても 学べるのは素敵なこと
まなちゃん 良き1ヶ月やったね❤️
南蛮酢
目から鱗‼️
アジと鮭はするのに 鰯
盲点やったわ
絶対美味しいよね
ありがとう まなちゃん
ひとつ レパートリー増えるわ👍
7月も まなちゃんにとっていい1ヶ月になりますように🎋
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投稿を表示気が付けば7月です!
6月からすでに暑かったので今年の夏は長そうですよね
南蛮漬け食べたくなってきました!
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投稿を表示暑いから余計食べたいおかずです😋
本当に6月あっという間でしたね💦
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投稿を表示お疲れ様でした〜👏
この暑い中、揚げ物を😳
でも、鯵の南蛮漬けは美味しいですものね〜🐟️
不思議とお野菜も一緒に摂れるし🎶
ジメジメ➕️夏バテバスター👊
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投稿を表示南蛮漬け 美味しいのよね〜
甘酢が 何とも言えない🤩
冷やして ウーン たまらない🤗🌻🌻🌻