タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/06/21 07:31

おはようございます☀
朝ご飯や食欲がない時、山形のだしはいかがですか☺️
ご飯にかけていただくと、とても美味しいですよ。
糸寒天を何かに使ってみたくて、今回はだしに一緒に混ぜ込んでみました。

糸寒天 3g(水で戻す10分)
茄子 1個
胡瓜 2本
長芋 10センチ
茗荷 2個
鰹節 適当に掴かむ
麺つゆ 大さじ3
玉ねぎスープ 大さじ1

①全て1センチ角程度にカットし、茄子と茗荷は水でアク抜きする。
②食材混ぜて粘りを出してから、麺つゆ、玉ねぎスープを入れ、さらに混ぜたら完成。

粘りのあるオクラ、めかぶを入れても美味しいですよ✨
糸寒天も全体と馴染んで美味しくいただけました。
ご飯が進みます👍

8件のコメント (新着順)
とも
2023/06/22 05:49

さっぱり!美味しそうです☺️
手作りしてみたいです♪


みん バッジ画像
2023/06/22 09:14

ネバネバ食材を入れて混ぜ混ぜしてみてください🎶
ご飯のお供にぜひ一度作ってみてほしい一品です☺️

のーちゃん
2023/06/21 20:27

絶対美味しい🤤❤️✨✨✨‼️
暑くて食欲ない時でもスッキリしてて食べやすそうですね!
うん、作ってみよう🤤❤️
レシピありがとうございます♪


みん バッジ画像
2023/06/21 23:23

これからの季節、冷蔵庫にあると嬉ししい一品ですよ。
長いもでなくても何かネバネバ食材を入れると美味しいと思うので、ぜひ作ってみてくださいね☺️

おぎそん
2023/06/21 20:19

ごはんも進むし納豆にまぜたりお豆腐にのせたり
そうめんに混ぜたり…
とにかく夏に食べたすぎます😆笑
ヘルシーだからいくらでも食べられますね✨


みん バッジ画像
2023/06/21 23:18

ネバネバさらにプラスもいいですね〜✨
納豆試しちゃおうかしら☺️
身体を冷やさない程度に楽しみたいと思います😆

Nao
2023/06/21 13:41

近くの、ちょっと高級食材を扱っているスーパーで
山形のだし、購入したことがあります🎶
美味しいですよね~~♡

でも、こうしてみんさんが手作りでレシピ公開してくださったので
今度から買わなくていいな~~😍✨✨

大好きなネバネバさっぱりお野菜たちが
ほんとこれからの季節にはぴったりですね✨✨

教えてくださってありがとうございます💗


みん バッジ画像
2023/06/21 23:14

喜んで頂けて嬉しいです〜🤣
私の食材はどこにでも売ってるお野菜たちで作れますから、どなたでも作れます笑
ネバネバは絶対体にいいですものね。
なんだか腸の調子が良いみたいです🙆笑

みんさんおはようございます✨
なすに・・みょうがに・・長いもに・・
こんなの美味しいに決まってるではないですかーー!!😊😊💓
ネーミングもだしっていうのがおもしろいです😲
ご飯はもちろん麺類にもなんでも合いそうですね!
素敵なレシピのシェアありがとうございます💓


みん バッジ画像
2023/06/21 23:06

よっぴさん こんばんは。
ほんとですね、麺つゆを使っているし、麺類に絶対あいますね!
こちらこそ ありがとうございます☺️
また作るつもりなので、おそばに乗せてみようかしら☺️

うさ
2023/06/21 09:58

食欲無い時
さっぱりと頂ける一品ですね🍚
ネバネバで栄養もとれて
すぐに元気になりそう💪


みん バッジ画像
2023/06/21 22:58

食欲ない時、疲れている時、冷蔵庫にストックあると嬉しい一品です☺️
ねばねば食材が入ると何故か美味しく感じます✨

タカコ
2023/06/21 09:20

みんさんおはようございます!ねばねばであっさりご飯栄養チャージですね


みん バッジ画像
2023/06/21 22:54

タカコさん、こんばんは。
ねばねば食材は栄養が取れそうでありがたいです。
しばらく食材を変えて楽しみたいと思ってます☺️

summer
2023/06/21 08:43

みんさん おはようございます☀
だし って言うんですか‼️
これをご飯に✨
絶対美味しいですね💕
ガス使わんし 最高👍
ありがたいrecipe❤️


みん バッジ画像
2023/06/21 22:51

ガスを使わないレシピ summerさんを見習って☺️
山形のだしは大阪では売ってないのかしら?
こちらでは夏前からお店に並んでいます。
ベランダ胡瓜が今のところ毎日採れるので、たくさん消費できる だし 作ってみました。
食材を少しずつ変えて、しばらく繰り返し作ろうと思ってます😆