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🐲🐲2024年の目標🐲🐲

タマリバの皆さん、こんにちは!

タマチャンスタッフのカーリーです。

2024年の目標・・・・・・・・なんて言っている間にもう2月が始まってしまいました💦💦

遅くなりましたが、今年の目標を発表します!



1.ランニングで年間走行距離「300km」

昨年夏、とある流行り病に掛かって動けなくなるくらい足腰が痛くなり「体力ないなぁ・・・」と実感。以来、休日だけではありますがランニングを続けてきました。🏃‍♂️🏃‍♂️

昨年は9月に某ランニング用アプリを入れてから
12月31日までの走行距離がちょうど「100km」でした。

走るのは休日の朝のみですし、4か月100kmなら1年で300kmは割と現実的かなと考えて設定。
※あくまでもランニング素人の目標です。

で、1月。

お正月のお休みと土日走り、中旬過ぎには30km。。。

目標低すぎたかな?なんて思っていると体調を壊しそれ以降走ることができず・・・なかなかうまく行かないものです💦💦

それでも参加したいと思っているリレーマラソンも控えているためとにかく走り続けます。

半年で200km超えたら、目標の上方修正します🏃‍♂️🏃‍♂️






2.せごどんと一緒ですが、月1作は必ず映画を見る。

今から約3年前、子育てを初めて以来できていない目標です。

以前は週1ペースで映画館に通っていたぐらいなのですが、なかなか時間が取れず、アニメもドラマも映画も全部中途半端になってしまうことが多くて💦💦

せめて月1作。配信サービスでいいから月1作。🎬📽

ついでに最近見ているのがもっぱら派手なアメコミ映画💪だったので、それ以外で月1作を目標にしたいのです。

先日、昨年のアカデミー作品賞の映画(皆さん覚えていますか?)を見た際、ラストをまるで理解できないという情けないラストを体験💦💦

情緒感あふれる作品にもっと触れないという危機感が(笑)

そんなわけで多少昔の作品でも、映画月1作目標に頑張ります。

とりあえず、数年前にDVD買いっぱなしでまだ見ていない「ショーシャンクの空に」あたりから始めようかなと。






3.生活リズムを規則正しく

最近の生活リズムは午前1時就寝→6時起床。

帰宅してから特に趣味に没頭しているとかそういうわけでも無いのですが、家事・翌日の準備をしていると気が付けばそんな時間に・・😨😨

もっと効率よく動かねばと考えながら、これが難しくて・・・

昨年も目標に挙げていて、結果達成できていないので今年こそは達成できるよう頑張ります。





4.担当サイトの充実を

一部の方にはご紹介しておりますが、弊社が市より委託運営している市の公式オンラインショップを担当しております。💻

地元都城市の美味しい商品を紹介・販売しているのですが、こちらもまだまだ「都城市」の良いところを紹介できていないなとつくづく感じています。

ECの中ではありますが、都城市の自慢の農業・自然・企画等々、
コンセプトページを今年こそは作り上げていく。そして地元都城市をよりPRします!🍖





以上、長くなりましたが4点が大きな目標です❗❗

タマリバの皆さんのご投稿を拝見するたびお料理で、あれやってみたい!、これやってみたい!が沢山出てきてしまうのですが、個別に書いていたら2倍以上の文章量になりそうなのでそれは割愛(笑)とりあえずスイーツと海外のお料理に挑戦はやります。

写真のお料理は昨年初挑戦したぬか漬けとマシュマロに近い(?)お菓子ギモーブです。🍰

どちらも水分量の調整が難しいですね(笑)
今年はそのへんもうまくできますように☺

5件のコメント (新着順)
azuazu
2024/02/02 08:09

都城市に公式オンライショップあるんですね!初めて知りました!
早速覗いてみます!
私もランニング、ボチボチ再開したいなーと思ってます。以前は月100キロくらい走ってたんですけど、足痛めて、マラソンから遠のいてしまいました(笑)
一緒に頑張りましょう〜


ありがとうございます!

ぜひお越しください!都城市の美味しいお肉を中心に販売を行っています!

月100kmはすごいですね😵😵
単純に4週だったとして、一週当たり25km。週5で走って1日当たり5km・・・💦
凄すぎて、まだそこまではたどり着けそうにないですね💦💦
でもいつかは月100km目指せるよう頑張ります!!

shiori バッジ画像
2024/02/01 21:45

染みついた生活リズムを変えるのはなかなか難しいですよね、、、今年の終わり頃には理想のリズムができあがるといいですね!

都城のECサイトを担当しているんですね!
地元のいいところ、惜しみなくPRしてください!楽しみにしています!


ありがとうございます!
そうなんですよね~生活リズムの変更は本当に難しいです💦💦
自分だけでなく、家族のリズムも良くないのでそのへんも何とかしたく💦
いかに効率よく毎日を送るか、今年は時間との戦いです🕗🕕🕕

地元のPR、今年はもっともっとできるよう努力します!
ぜひお越しくださいませ!

プー バッジ画像
2024/02/01 21:09

半月程で30km👀❗❗
プーには真似できませんよ~💧
その調子ならランキングは何の問題もなく大丈夫ですよ~👍
もちろんご存知でしょうが…
効率良くやりこなして行くと新しい時間が出来たりしますよ~🤭


ありがとうございます!
自分も意外と走ったなと驚きでした(笑)年間での目標達成も目指して頑張ります🏃‍♂️🏃‍♂️

家事で効率良くがまだまだできていないと実感する毎日です💦💦
それができているタマリバの皆さんを始め、世のお母様方、自分の母もそうですが、本当に尊敬します🧹🧺🍳
今年は少しでも効率上げて頑張ります!!!

おぎそん
2024/02/01 19:07

カーリーさんの素敵な目標ありがとうございます✨
上方修正も視野に入れているなんて上昇志向がすばらしいです👏
まったく見ていなかった昨年のランニング記録を今振り返って見ました🤣
(もはや「ランニングシューズを履いて玄関を出たら100点」なので
距離とかペースとかはどうでもよくなっているw)
お休みの日の楽しみが増えそうですね🎶
公私共に&心身ともに健康に楽しくなりそうですね☺️


ありがとうございます!
「ランニングシューズを履いて玄関を出たら100点」→この気持ちすごくわかりますw
目標は立てど、いつも朝起きて走り始めるまでが時間かかってしまい(笑)

タマリバの皆さんの健康的な食事や生活に負けないよう今年は努力していきたいと思います☺💪

あさ バッジ画像
2024/02/01 15:01

こんにちは!
あっという間にもう2月ですね😱
映画は私も色々見たいです♪
子供が少し大きくなってきたので、お菓子作りも挑戦したいですね🥰
都城市のオンラインショップ後程見に行ってきます♪
応援しています😆✨


子供が自分でいろいろしてくれるようになると、
こちらも自分の時間が増えてくるのでありがたいですね。😊
映画は見たい作品、見れていない作品がまだまだあるので、
少しずつ進めていきたいと思います🎬お菓子作りもいいですね🧇

「応援しています」とのお言葉、本当に嬉しいです!ぜひお時間ある時いらしてください!
よろしくお願い致します😊😊