しあわシェア【交流】

2026/04/09 09:18

お早うございます😊

朝ごはんを 私の満足のものにしました

青汁米粉蒸しパンに LTTCサンド🌿🍅🍳🧀

蒸しパンには明日葉粉末とパセリ入りですw

春バニラドリンク ホットミルクに桜コラーゲン入りですw

葉酸ヨーグルトに ナナカラットチェリー&ライチ ←あれっ! 違ったかも?に🍓と🥝トッピング

朝から食べ過ぎました(笑)

たた


ななつのしあわせ青汁
「ななつのしあわせ青汁」は、厳選されたななつの九州野菜を使用した栄養満点の青汁。毎日の健康維持に必要なビタミンやミネラルを手軽に摂取でき、飲みやすさも抜群。忙しい日々にぴったりな、体を元気にする一杯です。
7件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2026/04/10 19:00

まぁ〜🤭🎶
色からすると
まるで栄養満点💯の
“クリスマスサンド”みたい〜🤣


ここばば
2026/04/10 19:08

朝ごはんだけで もう15種類の食材使いました! 満腹中枢を刺激しました‼️✌🏻😆

おぎそん
2026/04/09 19:07

たまごの「T」なのですね🍳
ヘルシーだからたくさん食べてもカロリーほぼゼロです!笑


ここばば
2026/04/09 19:47

腹持ち良くて 15時過ぎた頃に お腹空いてきましたよ!(笑) 

ハイ(笑)
E が 今では普通と そこを敢えてTにしました←どうでも良いことですね😆

はなはな
2026/04/09 19:06

栄養たっぷり😋
蒸しパンブームきてますね✨
それをバーガー風にするのいいですね


ここばば
2026/04/10 03:08

はなちゃん 
白、茶、緑と蒸しパン作りました

タマチャン発の自然食蒸しパン😋マイブームですw✌🏻

椿姫
2026/04/09 18:17

これ
理屈抜きで
良いですね

食べたい!!


ここばば
2026/04/09 18:31

訳ありで 喉飴1個食べ、お昼抜きで 13時〜働きましたが 待ちました✌🏻

おもちまる
2026/04/09 17:57

たまちゃんづくしですね😋
栄養バッチリで最高です✨
最近寒いからホットミルクもいいですね🥛♪


ここばば
2026/04/09 18:30

朝は 温かい飲み物 欲しくなりますね☕‼️
一番最初に出来たので ぬるくなりました😂
ここ数日で 食べた量は1位🥇ですw

ひまわり バッジ画像
2026/04/09 11:35

栄養満点パンですね〜😄

ボリューム あるから ひまわり
食べきれるかしら😆

残したら 勿体ないし😞🌻🌻🌻(食べる気 満々)


ここばば
2026/04/09 18:24

蒸しパン お腹にたまります 50gですけど 今度 出来上がりをグラム数を計ってみますね✌🏻

たま
2026/04/09 09:37

青汁を蒸しパンにされるなんて!!健康にもいいし美味しそうです☺️


ここばば
2026/04/09 18:21

有り難うございます☺️
青汁はスティックの1/3位入れました
6g入れた明日葉粉末は、ほんのちょっぴり期限切れ  どんどん使っていかなくてはの明日葉ですw