しあわシェア【交流】

2025/08/23 13:14

こんにちは♪タマリバ3周年記念座談会がやってきました😊
おなじみの皆さん始め 初対面のタマリバ村民の方々と交流✨楽しみです‼️

昨日のジョーズさんのお米派パン派どちらでもない麺派に強いこだわりを感じ お昼にビビン麺(そば粉入り)を作りました

作ると言っても 乾麺を茹でて、特製ダレをかけるだけの ちょ〜簡単なので  牛肉と長ネギを三十雑穀チゲスープとたまねぎスープで味付け、炒めたのをのせました 辛い 🌶️旨いのビビン麺 ミニトマトも1個まるまる炒めましたが トマトがとても甘く感じ 美味しい組み合わせとなりました🍅
トッピングにブロッコリースプラウトと海ぶどう 
 
昨日全く食欲無くて💦 起きれず 急遽 朝連絡で有休
ごろりと😷休んでました いつになく激しいくしゃみを連発したからか あばら骨が痛みます 笑いあり涙あり(?)のパーティーで笑い過ぎて あばら骨痛く成りません様に😂

三十雑穀スープシリーズ
三十雑穀をベースに作られた、化学調味料や香料なども不使用です。みそ、トマト、出汁、デトックスなど全9種類を気分に合わせて使い分けできます。雑穀米のモチプチ食感を楽しめるのはもちろん、お湯に溶かすだけで手軽に味わうことができるのが特徴になっています。
10件のコメント (新着順)
summer
2025/08/24 14:05

しげさん
昨日は ゆっくり話せなかったけど 元気そうな顔と声が聞けてよかったわ
肋骨 も少しマシかな
無理しないでね


ここばば
2025/08/24 15:20

お疲れ様です
それにしても 日頃のウォーキングで鍛えてるsummerさんを見習わなくては! と思います くしゃみ🤧で肋骨痛くなるなんて ヤダな〜です💦
もう大丈夫で 健康寿命大事だから  

shiori バッジ画像
2025/08/24 12:55

しげさん体調悪かったんですね...
座談会でお顔が見れて嬉しかったです!
あばらは大丈夫でしたか!?
私は咳き込むとあばらあたりが苦しくなるので咳が敵ですがしげさんはクシャミが当面の敵ですかねぇ・・・
クシャミをこらえるのより笑いをこらえる方が酷かもです!
早くよくなりますように!!


ここばば
2025/08/24 13:05

大げさに聞こえるかもしれませんが、くしゃみが 数えたら何回続いたのだろうか? 自分でも 凄いいわっ!!って驚きでした

次の日に、あばら骨が痛み あのくしゃみ🤧の性とわかりました! 今はもう 咳しても 大丈夫です

 心配かけてすいません🙏🏻 

ありがとうございました

身体が脆くなって行くのを 鍛えねば! 思いました!

azuazu
2025/08/24 09:55

ここばばさん

8時間勤務のお疲れが出たんでしょうか。
旨辛ビビン麺、これなら食欲なくてもおいしく食べれそうですね。
トマトは火を通すと甘み増しますね


ここばば
2025/08/24 11:33

辛味にトマト 🍅がアクセントになりました 

 頑張り過ぎましたね! 暑いですね!

はなはな
2025/08/23 22:10

今日はお疲れ様でした✨
ブレイクアウトルームでご一緒出来なかったのでしげさんと色々話せなくて残念でしたがお顔見れて嬉しかったです✨

が❗️体調良くなかったんですね💦
大丈夫ですか???
肋骨痛いとか神経痛系でしょうか?楽になっていれば良いですが…無理しないでくださいね!!!
食欲戻りますように🙏


ここばば
2025/08/24 11:36

健康な体重の落とし方では無いのですが 

体重落ちて嬉しく  食欲無くのは なぜか不安で 今とても複雑な気持ち🩷なんです!

ま〜
2025/08/23 19:30

あばら骨大丈夫ですか…?心配です‼️
まだ痛みあるのでしょうか?🥺
今日の昼食は麺類召し上がれたみたいで良かったです😋トッピングに海ぶどうがのってる✌🤤美味しそうですね😊

お身体ご無理なさらないようにお過ごし下さいね🩷ゆっくり休んで下さい🥹


ここばば
2025/08/23 20:50

ちょっと 今週月〜木 頑張り過ぎるたかもです 金曜日 起きれない!なんて情け無かったですが 無理はイケませんね😅 咳も おっかなビックリしてますけど お昼食べ それからお腹空かないのは やはり おかしいので 明日もゆっくりしますね
ご心配 ありがとうございます😊🙏🏻

ま〜
2025/08/23 21:43

大丈夫と思いつつどこかで身体に負担がかかっていたのかもしれませんね🥹
私も自分の異変に気づくまで普通に過ごしてしまいます🤣笑
情けなくないですよ〰️‼️早期発見治療と思いながら頑張っちゃうんですよね〜💪でも有給使えてお休み貰えたし食べれる時に好きな物を少しずつでも良いので食べて体力戻して下さい🩷🤗

あばら骨手で押さえて咳しないと痛みが出そうですが今日と明日のんびり過ごしていっぱい寝て早く回復して下さいね〜😴🩷早く治りますように🩷🫶

おぎそん
2025/08/23 17:49

ここばばさん今日はありがとうございました♡
ブレイクアウトルームご一緒できなかったのが残念〜😂
いろんなことがあった中座談会でお会いできてほんとうによかった✨


ここばば
2025/08/23 21:00

おぎそんさん ブレイクアウトルームになった途端 映像だけ途切れましたが
音は他のルームの方の声も混じり聞こえてました ←その間 大人げ無く すねて モロコッチとべっぴんハトムギ食べまくってました 

スタッフさんから 一旦Zoomより落として また入り直したらどうかしら?!とアドバイス。お陰様で3回目のブレイクアウトルームに映像と共に参加🆗 それでも 皆さんと交流出来て 楽しかったわ〜💓😆‼️

  

ひまわり バッジ画像
2025/08/23 16:33

お疲れ様でしたー🫡
あばら骨は 大丈夫ですか❓
笑い過ぎは なかったですか❓

くしゃみは物凄い 圧 かかりますので 何処かに 片手を置いて
力の 分散して下さいね

あばら骨は直ぐ ヒビ 入りますよ お気を付けてね😣

麺料理 いいですよね
美味しそう〜😋🌻🌻🌻


ここばば
2025/08/23 17:15

連続できたので 咳が出だすと止まらない 百日咳ならぬ百日くしゃみ と思いました くしゃみごときですが 息みました💦
あばら骨が痛くなったのは それしか思いつきません 私も どなたか くしゃみであばら骨にひび入ったの 聞いたことあります 気を付けます

プー バッジ画像
2025/08/23 13:45

あら〜🥺
大丈夫ですか〜❓
気管の方が何でもないと良いんですけど〜🤔


ここばば
2025/08/23 16:24

くしゃみ 珍しいくらい沢山のくしゃみ 悪い何かが 身体に入って行かぬよう 異物を排出してたんだと思います けれど 次の日 起きれませんで💦

昨日の口にしたものは タンパクオトメ休息プロテインの豆乳割りとべっぴんハトムギ、ショクササイズドリンク フルーツ少しだけでしたが 1日 ごろごろして体力温存 今日は元気になりました✨

気管の方は 大丈夫ですよ~ ご心配 ありがとうございます🙇🏻

はや
2025/08/23 13:27

食欲ないのは心配です
お大事になさってくださいね
楽しめますように願っていますね🐷🩷


ここばば
2025/08/23 16:30

普段が携帯ばかり使用しているため iPadの操作に慣れていなく 座談会遅刻してしまいました😭
皆さんに大変申し訳ないことをしてしまいました🙏🏻

楽しかったですよ~ はやさん
タマリバ名古屋オフ会は参加されますか?

はや
2025/08/23 18:31

名古屋オフ会
予定してないんですよ
ここばばさんは出席されるんですか?

ここばば
2025/08/23 21:02

はい
予定入れましたよ😊

ai
2025/08/23 13:21

タマリバ3周年記念座談会楽しみですね
後程よろしくお願いします
あばら大丈夫ですか??


ここばば
2025/08/23 13:25

速のコメントありがとうございます “速”の笑笑で肋痛い🤣でも嬉しいです こちらこそ
よろしくお願いし〜ます😉