トップ ＞ しあわシェア【交流】 ＞ しあわシェア ＞ 今日の朝食パンは、トーストにマヨネーズを塗り... ちょ～ 2025/09/10 09:39 今日の朝食パンは、トーストにマヨネーズを塗り拡げて、燻製さば節と青のりをかけました。 マヨのコクと酸味とまったりさをベースに、燻製の香りや磯の香り、鼻から抜ける感じが良きです〜 鰹節系は意外とタンパク質摂れるので嬉しいです😋 青のりもミネラル豊富なのが嬉しいです😋 そして足りない栄養素は超栄養ONEで💓 今日の朝食パンは、トーストにマヨネーズを塗り拡げて、燻製さば節と青のりをかけました。 マヨのコクと酸味とまったりさをベースに、燻製の香りや磯の香り、鼻から抜ける感じが良きです〜 鰹節系は意外とタンパク質摂れるので嬉しいです😋 青のりもミネラル豊富なのが嬉しいです😋 そして足りない栄養素は超栄養ONEで💓 超栄養食ONE 食欲の秋 タマリバっていいよね 超栄養ONE トースト 朝食 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー 超栄養食ONE 「超栄養食ONE」は、忙しい日々にぴったりな栄養満点の食事代替食品。必要な栄養素をバランスよく摂取でき、手軽に健康をサポート。美味しくて満足感もあり、毎日の活力源に最適です！ 詳細を見る トークにコメントする 6件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/09/12 18:28 ちょ～ 燻製さば節、食べたことないですが香り高くて美味しそうですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/09/11 10:33 ちょ～さん 今日はマヨ、燻製鯖節、そして青のりの組み合わせですね。 鰹節とか鯖節は発酵食品に分類されていたような記憶が・・・腸活ですね！ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/09/11 07:37 ちょ～ ちょ〜さん 燻製さば節と青のり❤️ いい香りが漂ってきます‼️ ONEは 本当に優れもので おまけに美味しい😋 わたしもお昼にいただいてます いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/09/10 22:35 ちょ～ あー絶対美味しい😋 燻製に似た鯖節あります！ （削りたてではないけれど） なんでこんな時に限って明日のパンがないんだろ😭 早朝買いに走ろうかな…明日は早朝出勤だったような…と思い巡らせてます🤭 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/09/10 14:26 ちょ～ 一口 かじって リアルだわ〜✌️ サバブシと青海苔 海の匂いが いいわね😋🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 椿姫 2025/09/10 12:42 超栄養ONE 頼りになる助っ人ですよね いいね 返信する
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投稿を表示燻製さば節、食べたことないですが香り高くて美味しそうですね！
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投稿を表示ちょ～さん
今日はマヨ、燻製鯖節、そして青のりの組み合わせですね。
鰹節とか鯖節は発酵食品に分類されていたような記憶が・・・腸活ですね！
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投稿を表示ちょ〜さん
燻製さば節と青のり❤️
いい香りが漂ってきます‼️
ONEは 本当に優れもので おまけに美味しい😋
わたしもお昼にいただいてます
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投稿を表示あー絶対美味しい😋
燻製に似た鯖節あります！
（削りたてではないけれど）
なんでこんな時に限って明日のパンがないんだろ😭
早朝買いに走ろうかな…明日は早朝出勤だったような…と思い巡らせてます🤭
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投稿を表示一口 かじって リアルだわ〜✌️
サバブシと青海苔 海の匂いが
いいわね😋🌻🌻🌻
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頼りになる助っ人ですよね