2025/04/01 22:51
タマリバの皆さん、お久しぶりです！
仕事に追われすぎてなかなか交流ができず💦
しあわシェアで元気をもらいながら、何とか忙しい時期を乗り越えられそうです✊
この前日曜日に、地元で開催されたマラソン大会に出ました🏃♀️💨
前の日にsummerさんの三十雑穀ぼた餅を仕込んでおいて、朝のエネルギー補給にしましたよ！
🔽summerさんのレシピはこちら
https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/t8wnlypq5s75zcgh
不器用な私でも美味しくできました✨
一緒に出場したせごどんにも食べてもらって「美味しい！」と言ってもらえました笑
桜も満開だったので、お花見気分を味わいつつ🌸
地元の方の声援にパワーをもらって無事完走できました！
次は10km走ることを目標にしてます✊
あと、私ごとですが本日誕生日で29歳になりました🎂
元気に30歳を迎えられるように悔いのない一年を過ごそうと思います✨
皆さん、これからもどうぞよろしくお願いします🤝🍀
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11件のコメント
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投稿を表示くわちゃんお誕生日だったんですね！
1週間も遅れましたがおめでとうございます！
そしてマラソン完走もおめでとうございます！
5キロは走るどころか歩くのもためらう距離です 笑
くわちゃんすごい！
10キロへの挑戦応援しておりまーす！
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投稿を表示くわちゃんさん
1日遅れですがお誕生日おめでとうございます。
ふりかえれば自分の三十代、ただただがむしゃらに日々を生きていた、そんな記憶しかありません（笑）
私は30代後半から走り始めましたが、5kマラソン、10k マラソン、ハーフマラソン、そしてフルマラソン、ちょっとずつ距離を伸ばしていきました。
今は自分のペースで楽しく走ってます。くわちゃんさんもマイペースで！
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます㊗️✨
良い一年になりますように✨
マラソン素敵です🏃
ぼたもちも美味しそうです😋
まさかの私の息子と同じ歳でした🤣
くわちゃんが娘のように思えてきました🫰
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投稿を表示ちょっと遅れちゃったけど…💦
くわちゃんHAPPY BIRTHDAY🎂💐
この1年を大切にしてあげて下さいね～🤗
(急に身体が変わって来るんです😅)
Instagramの練習はこの練習でもあったのですね～👏🥰
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投稿を表示くわちゃんさん♪
お誕生日おめでとうございます🎉👏🎂
健康でしあわせいっぱいの1年になりますように💖
マラソン完走もおめでとうございます🎉👏凄い！！
三十雑穀のぼた餅、とっても美味しそうですね～😋💓
私もいつか作ってみたいでーす💓
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投稿を表示くわちゃん😊
お誕生日おめでとうございます㊗️
マラソン完走おめでとうございます㊗️
美味しいぼた餅パワーとくわちゃんのポジティブパワーで素敵な毎日ですね❣️
これからもますますピカピカ輝く毎日になりますように✨✨
次のオフ会でお会いした際には発光してますね😻
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます🎂💐
充実した最高の１年になりますように💓
そしてマラソンも🏃♀️！！完走おめでとうございます👏凄いです🌸◦°
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投稿を表示ぼたもち美味しそうです☺️
お誕生日おめでとうございます
素敵な一年にしてくださいね♪
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投稿を表示くわちゃん💓
いつもありがとうございます😊
お誕生日おめでとうございます‼️
２０代最後の１年なんですね
いっぱい楽しんでくださいね
３０代も楽しいですよ👍
ぼた餅 ありがとうございます‼️
作ってくださって 嬉しい☺️
せごどんさんのお口にもあってよかったです❣️
マラソン 日々の鍛錬の成果ですね
忙しい中 時間見つけて走られてるくわちゃん リスペクトです💓
これからも お世話になります🙏
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投稿を表示お誕生日おめでとうございます🎊
まだまだお若いですね～
今から体力作りしてたら、若々しい身体で、年齢を重ねても元気で居られますね💪
5キロの完走、凄い！😳
年始の抱負をしっかり実行されてますね🤗
summerさんのぼた餅もしっかり作って🩷