プレゼントありがとうございます😍 ８月のキャンペーンのプレゼントが 我が家にも届きました！ 海の三十雑穀は 初めて食べるので ワクワクパチャパチャです！！ ほんとーーーに ありがとうございます❤ アーモンドは いつも止まらなくなってしまうので 先に 小さい袋に小分けにします😄 いっぺんに

わかってはいます！ わかってはいますよっ！！ やらない！ やりませんよっ！！ でも そこに円を作られちゃうと なんか通したくなっちゃう！ こんなこと書いたら バッシングされかねないから タマリバでしか こんなことは書けませんが。 あの穴に 紙飛行機とか通したいーっ😆 という想いがめっちゃ

とにかく まいたけの香りが好きです😊 干ししいたけの香りも好きです😊 なので 朝のお味噌汁には 必ずどちらかを使います😊 好きな香りを 鼻いっぱいに嗅ぐために 自然と ふか～ぁい呼吸をするから 好きな香りを入れた朝ごはん作りは 深呼吸ができてGOODです❤ 朝のお味噌汁は ほんとーーーに

雲たっぷりの空の日、 その中に光が見えたりすると そっかー。 そこにいつも光はあるんだなー。 って 当たり前のことにPowerを貰えたりします😊 光はいつも そこにあるんだなー。 見えなくてもいつも 私たちは照らされているんだなー。 ってことに なんか胸がジュワーってなります😊 うまく言

川や海も好きですが 木もめちゃくちゃ好きです❤️ 大きな木は 大きなPowerをくれます❤️ 大きな木の下で 腕を広げて 大きな呼吸をすると 身体の中にも 心の中にも 大きな木のPowerが入ってくる！ カラダとこころの風通しが良くなるのか 呼吸がしやすくなったりします！！ だから私は時々

貝で グッバイ夏バテ☀️ 大きな貝にビックリして めんたま飛び出そうでした😄 大あさりFantastic❤ 大きな大きな大きな貝で 心もカラダもPower満タン！！ 貝に含まれる栄養素は 本当に『元気の元』になるから グッバイ夏バテにピッタリだと思います❤

グッバイ夏バテだから！！ という 最高のキーワードを言い訳に 大好物を食べまくる❤ 暑すぎる長い夏を乗り越えるのは 大変だったでしょ～って 大好きなモノで満たす❤ カラダより 暑さに負けるもんかと戦った 心のバテの方が痕に残りそうだから ちゃんと 大好きなモノで癒してあげる❤ ３才の時

せんせ～！ ポテチがリュックに入りません！！ 的な。 COSTCOはやっぱり 楽しすぎます❤ でっっっかいカートを 操縦するのが まず楽しい！ 誰の家におけるねん😂 って突っ込みたくなるような ビニールプールが 天井に吊るされているのも楽しい！ 私的には COSTCOは観光地のひとつです😂

オススメの観光地❤ 私の中では 『石垣島』は外せないオススメ観光地！ 今まで石垣島のしまんちゅに 何度もなんども救われました😊 すべてが苦しくなって すべてを手放したくなって、 とにかく知っている人のいない 石垣島にしばらく滞在していた頃、 桟橋で海をぼーっと眺めていると、 釣りをしていた

満月の日はとにかく たくさん深呼吸をします😊 カラダの細胞すべてに お月様のPowerを届けます❤ こころの奥ふかくまで お月様のPowerを届けます❤ 天人合一 と言う言葉もありますが、 なんかそれだけで 満たされた感覚になります❤ グッバイ夏バテご飯のひとつは 『深呼吸』だったりするの