おはようございます🌅 たっぷり寝られ 早起き元気です 今日は職場の大掃除 その後は お楽しみご褒美弁当が待ってます❗ 16名で食べるのは 久しぶりです 頂き物のシュガーラスクは(自分は食べないので)皆さんにお裾分けしようと持って行きます 朝 ともさんのレンチン焼きりんご🍎もとても美味しく食べま

こんにちは 今日は日頃ご飯と炊いてる 三十雑穀に感謝をしスイーツ作りに励みました☺️ オーガニックオートミール(フープロ粉砕🌀)、べっぴんはとむぎ(フープロ粉砕🌀)、と米粉、赤と黒を一度ふやかしてそのまま混ぜたタルト生地に １つは、タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味、しあわせ青汁、を混ぜたホ