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プロテインをはじめたくて、タンパクオトメを見つけました。 たんぱく質以外にもたくさんの美容成分が入っているし美味しくて毎日飲んでいます。
お抹茶色が涼やかですね✨ わたしも昨夜プロテインアイス仕込みました💕 毎回中身を微妙に変えるのが楽しみだったりします😋
こんばんは 今年は猛暑日が多いので冷たい物はいいですね プーさんの冷凍庫は何味なんでしょうか 楽しみですね 食欲なくなりかけてました。お昼はプロテイン入りアイスだけ で、やっぱりお腹空いてきて夕食はしっかり食べれました😋
いつもお世話になっています 今日は特に暑さが厳しくエアコンつけていてもぐったりしちゃいます 夜な夜なアイス作りにうふふです。 ともさんの苺味作ったりいろいろアレンジして楽しんでます。 最近食欲が少しおちてきたのでプロテイン入りを作ってみました。 豆腐と卵とプロテインなら１食これに置換えても大丈夫か
暑くて食欲なくなってきました やっぱり冷たい物が喉ごしいいですね ともさんに教えて頂いた豆腐アイスをはんなり宇治抹茶味のプロテイン入りで作りお昼ごはんがわりにしました。😅😋 豆腐＋はんなり宇治抹茶＋卵＋コラーゲン＋（牛乳、甘酒)を混ぜ冷凍庫へ 時々混ぜて出来上がりです 抹茶味のアイス香りと共に
プロテイン入り豆腐アイス
■材料・分量・豆腐50グラム・タンパクオトメはんなり宇治抹茶スプーン１杯分・こなゆきコラーゲン３グラム・卵１個*甘酒30cc*牛乳30cc*はお好みで入れてください ■作り方①ミキサーに豆腐、卵を入れて混ぜる②その中にコラーゲンとはんなり宇治抹茶を入れて混ぜる③しっかり混ざったら*をお好み
プロテイン入り豆腐アイス ■材料・分量・豆腐50グラム・タンパクオトメはんなり宇治抹茶スプーン１杯分・こなゆきコラーゲン３グラム・卵１個*甘酒30cc*牛乳30cc*はお好みで入れてください ■作り方①ミキサーに豆腐、卵を入れて混ぜる②その中にコラーゲンとはんなり宇治抹茶を入れて混ぜる③しっかり混ざったら*をお好み
今年に入ってから、少し筋トレを取り入れて体脂肪を下げて引き締まりたいと思いました。ジムに通い、勧められたプロテインは嫌だったので、オーガニックのお店でタンパクオトメとべっぴんハトムギの粉末を購入しました。 帰ってからメーカーを見たらどちらもタマチャンショッブのものだと把握！ それ以来，続けています。
血液検査でタンパク質不足を指摘され、寝る前にプロテインを飲みたくて探していたところ、タンパクオトメに辿り着きました＾＾ 休息プロテインはすっきりした味で飲みやすく、かなりオススメです！
アミノ酸スコア100で 砂糖、甘味料不使用 グルテンフリープロテインを探していたら タンパク乙女にたどり着きました。 初めにお試しを注文して、抹茶が一番おいしかったけど 量が欲しいので今回プレーンを3個セットで買いました。 シェイカー欲しさにね（笑） 余計なものが入っているプロテインが多
タンパクオトメ プロテインを探していて
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