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　寒い日は身体が喜ぶ暖かいお味噌汁が嬉しいです…Ｖ 　先日お友達に頂いた里芋を茹でて冷凍にしておいたのを使って作ったお味噌汁です⌒(u_u*)⌒ 　鰹のたたきは、半身のものを購入して。。。私が切りました。 　血液がサラサラでいて欲しいために、🧅玉ねぎのスライスに彩りに人参🥕も加え食欲が出る様に

冬の到来　ですね 🏔️ 静岡は1日遅れの肌寒さ　今日もお日さま出てますが　日向以外は　寒いです　 職場も作日より　暖房に切り替えました 出勤時　車🚗のヒーターかけませんでしたが　迷いましたよ　日曜日の気温差から10℃も低いのです💦 温まる肉じゃが　ご家族の皆さんで　楽しく召し上がられてるの　頭の

荷物持って4階まで階段は激しめのトレーニングになりそうなのでエレベーターありがたいですね！ 息子さんのお部屋が物置部屋になってるんですね スペースが広くなるとその分物が増えちゃうのかしら 笑 家族から継承されていく日本の古き良き手仕事みたいなのが今の核家族では途絶えちゃいますよね 本当にしげさんと

お鍋パーティー♡な盛り付けで元気がでます✨ 帯状疱疹は遺伝はあんまり関係なく 30代のわたしが家族で唯一突然なったので（笑） 免疫力をキープしてあげることが大事なのかなぁと思ったり☺️ （当時下がっていた自覚もないので説得力なさすぎー😅笑）

もやしの扱い難しいですよね 炒め物の場合はさっと炒めて水分出さないのが一番いいのですが結構難しい💦 なので我が家　もやし入りの焼きそばは敬遠されがちで普段入れないのですが この間チャレンジしました！ シャキシャキ感残すとこんなに美味いのかと　家族も驚いていました🤣

ありがとうございます😊 もう周りの男子達はガツガツでした🤣 女性も多くてとにかく味が美味しくて頑張って全部食べたいってなるお店です よくTVにもでてる有名店です✨ ピーナツバターはフープロまかせ！ おつまみのピスタチオ持参してくれた人の残りがあったので混ぜましたがキレイな緑色になってくれて良かった

summerさんは、薬膳に詳しいのでしょうか？ 陰の食材と書かれているので😅 私は昔、薬膳を勉強したいと思った時に買った薬膳料理の本に陰や陽の食材と書かれていた事を思いたしました💦 全く覚える事なくお蔵入りになってしまいましたが、summerさんのお陰で本を探そうという気になりました😅 ありがとう

天気悪いと、どんよりしやすいですよね～☁ ☔️だと尚更💨 たまなんだから、あってもいいんじゃないですか？　サイボーグしゃないですし(今どきサイボーグという言葉があるんでしょうか😂) タマにはご家族に労りの気持ちを持って貰いましょう🎶

この日は久しぶり全員の夕飯が済んだので　気兼ねなくオーブンが使えました😊 レンジも兼用なので　ばらばら家族が帰ってくると使えないのよね😅

今日は私には珍しく　朝からテンションが下がり気味 毎朝　朝からテンション高すぎ‼️ って家族からクレームくるぐらいなのに😅 たぶん　お天気かな 久しぶりのどんより☁️のせいかな まぁ　とりあえず　朝の支度して片付けして掃除して　たら　だんだんいつもの感じになってきて　ちゃっちゃと仕事済ませて ケーキ