コメントありがとうございます。とても職員の方が良い方々で働きやすくて良かったです。１つ私が思っているダイエットする時に飲むものなのか栄養も完璧なお粉がありますよね？私はダイエットはしなくても良いのですが完璧な栄養が摂れるというところに惹かれている商品があります。普通に3食食べて飲んでも良いのでしょう

今日はずっと雨☔️ 早くも梅雨入りみたいなお天気続いてます💦 こんな時は気分も晴れませんね まだ週中だしみんななんだかお疲れ気味のようです😅 気分を取り直して職場でみんなで掃除しようとなって普段掃除しない所をしようと棚の上や窓周りやパソコン周り等…キレイなってスッキリしました✨ 甘い人参が出回りま

平日ですが今朝のモーニング🍞 最近絶賛ダイエット中でして （年中ですが🤫） 夜少なめで朝食べるようにしています！ その為か早起きです😂 忙しい朝の時短スープ 🌿簡単✨5分で野菜スープ🌿も作りました！ 大好きcafeのスープの真似ですが たまねぎスープで放置で簡単☝️ 三十雑穀スープシリーズを使う

ダイエットにはアイスよりかき氷がいいんですか！？ ヘルシーシロップはフルーツで手作りします？ お砂糖煮詰めないでみりんシロップとか見かけたことあるけど作ったことないのでどうなんだろうなーと気になってるところです まとめ買いのアイスがなくなるころに手作りアイス作らないとかなぁ（←食べるの前提 笑）

ボランティアお掃除、お疲れ様でした👏 ついでに、とはいえ、随分動かれましたね😳 ダイエット、らんぷの永遠の課題です💨 ダイエットメニューとはいえ、いつもお野菜たっぷりで、尊敬してます✨✨✨ みらいのこうそ、らんぷもポチりました📱 楽天市場でポチったオサカーナが届かないので、明日問い合わせです💨

今日は朝から街のボランティアの掃除！ ほぼおじいちゃんおばあちゃんの話し相手しにいったようなもんですが💦キレイになりました👏 流行りの『えっほえっほ♫』教えてきました 何人も『えっほえっほ』言って運んでて笑いました🤣 それから汗だくついでにタマリバの皆さんを見習って家の大掃除しました！ 梅雨までに

芋🍠😍😍😍 しかもあの紫芋🤤🤤 あぁ〜 もう頭が芋🍠に〜🤣 動いたならちゃんとご褒美をあげないとね～🤭💕 その調子で頑張って下さい💪 嫌がらないで自然と出来るようになって来たら身体をちゃんと作れて ダイエットの成功に近いですからね～📢

温かい御言葉ありがとうございます。本当に素敵な仕事がしやすい職場だと良いですね。ONEを飲んでいたために、毎日野菜とれてますか？の測定する機械があった時に調べてもらったらその日の最高値になったんです。本当に高くて自宅ではほぼ野菜を食べてなかったんですよ〜びっくりしました。ごぼう茶はこの頃購入してペッ

温かい御言葉ありがとうございます。介護職から看護師として働くのはまた大変さがありますね。スタッフの方が優しく教えてくれるとがんばれますね。自宅では野菜が高くてほとんど食べていなくてONEだけ飲んでいたのに高値だったのにはびっくりしました。おそるべしでしたよ。ダイエット食で全ての栄養がとれるのがありま

安売りしてたらまとめ買い！と思っちゃいますよね これから暑くなるとお風呂上がりのアイスが至福の時✨ 私はダイエットしてるのでかき氷にしようかなと思ってます！ ヘルシーシロップ作ります！！←食べるんだ😂